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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>健康香草茶</big>''' |- |<center><img src=https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/4552/20160817234137-1173034657.jpg/0 width="300"></center> <small>[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=74044745&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fugc%2Fbaikepic2%2F4552%2F20160817234137-1173034657.jpg%2F0&type=1&category=#simple_0 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 《健康香草茶》是在2004年由[[陕西旅游出版社]]出版的关于健康养生的图书。 ==基本介绍== 书名:健康香草茶 图书编号:1073615 出版社:陕西旅游出版社 定价:25.0 ISBN:754182083 作者:金版 出版日期:2004-09-01 版次:1 开本:大32开 ==简介== 职场打拼,压力太大,上班族一定要现在开始善待自己,不要让工作的压力恶性循环,吞噬你的健康与活力。在西方,饮用香草茶已是辅助医学的自然疗法之一。泡一壶茶所需的时间很短,但却能为整天埋首于办公桌的你,带来诸多发处。本书除了针对上班族最常见的30种症状,提供60种内服纾解茶方,更提供香草在空间与身体上的应用方法……循着书页,用香草让身体充满活力,健康迎接每次挑战! ==目录== 人气香草的迷你履历表 纸上园艺教室 让你轻松栽植满室馨香 香草生活 营造身心的空间美学 PART A 香草与身体的亲密关系 舒压安眠沐浴包 迷迭玫瑰香皂 随身香草茶包 芳香午睡枕 薄荷洋甘菊洗发精 迷迭香护发油 薰衣草蒸馏化妆水 洋甘菊芦荟面膜 芳香抗菌消毒水 驱虫&提神香膏 PART B 香草与空间的心灵依恋 茉莉香茅除臭喷雾 舒压芳香蜡烛 干燥玫瑰花球 藤编香草花圈 芳香包 香草书签 香草冰块 天使香氛水 活力茶方 纾解上班族的30大症状 饮用香草茶的元气秘笈 PART A 抗压提神香草茶 A1消除疲劳·提神醒脑 薄荷甘菊茶·薄荷凤梨冰砂 A2改善眼部疲劳 小白菊枸杞茶·金盏天使茶 A3舒缓紧张性头痛 鼠尾草水果茶·马郁兰咖啡 A4增强记忆力·集中注意力 迷迭香草茶·迷迭香柠檬汁 A5消署解热·缓和中署症状 薰衣草薄荷茶·柠香薄荷茶 A6改善失眠浅眠 洋甘菊茉莉花茶·薰衣草鲜奶冰沙 A7放松情绪·纾解压力 薰衣草香蜂茶·天竺葵菩提奶茶 A8抗忧郁·除焦虑 马郁兰香蜂茶·香蜂苹果汁 PART B 身体环保芳香饮 B1预防感冒 紫苏花草茶·百里香罗勒茶 B2舒缓感冒症状 姜味肉桂咖啡·百里香桂花茶 B3降低鼻子过敏·治鼻塞 罗勒玫瑰茶·百里香金盏茶 B4护噪润喉·舒缓喉咙不适 百里迷迭香茶·鼠尾草珍奶 B5生津止渴·消除口干舌燥 薄荷鲜果茶·香蜂茴香茶 B7消解胀气·舒缓消化不良 洋甘菊菩提茶·紫苏梅子绿茶 B8健脾止泻 薄荷茉莉茶·肉桂苹果牛奶冰沙 B9纾解便秘·排除宿便 迷迭香玫瑰茶·蒲公英甘草茶 B10排毒抗菌·提升免疫力 迷迭香罗勒茶·鼠尾草紫苏茶 B11去除口臭 马西利蔬果汁·桂花香柚茶 B12消暑降火气 猫薄荷蓝莓冰沙·莲花心金盏茶 PART C 亮丽轻盈花草茶 C1美容养颜 茉莉紫罗兰茶·玫瑰葡萄果汁 C2美白护肤 薰衣草山药果汁·洋甘菊芦荟冰茶 C3去脂瘦身 马鞭草迷迭香茶·柠香甘菊玫瑰茶 C4保湿润肤·抗老化 蜡菊玫瑰茶·茉莉洛神茶 C5解毒祛痘 迷迭香甘草茶·莲花心薄荷菜 C6补血·红润气色 玫瑰杞枣茶·玫瑰果洛神茶 C7补充维生素C·增强抵抗力 薄荷奇异果蜜桃冰沙·香蜂金橘茶 C8活络血液循环 柠香玫瑰茶·迷迭杜松果茶 C9减轻经痛·调节生理不顺 薰衣草甘菊茶·玫瑰马郁兰茶 C10促使经期规律 洋甘菊红花茶·玫瑰茴香茶 登琪尔的精油按摩疗法<ref>[https://www.lvchashuo.com/baojiancha/17248.html 香草茶的功效与作用及食用方法]绿茶说网,2021-05-14</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:011 圖書學]]
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