檢視冬菇豆腐汤的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>冬菇豆腐汤</big>'''
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|<center><img src=http://p0.ifengimg.com/pmop/2018/0824/6BB035BAD3E2BCC67EF8EA333E9DFF036BBBEA81_size201_w500_h352.png width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%86%AC%E8%8F%87%E8%B1%86%E8%85%90%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=2 来自 网络 的图片]</small>
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冬菇是一种营养成分很高，并且又有多种多样做法的食用菌食物，[[冬菇]]对身体的协助比较多，

它有利于身体消化吸收，另外多吃冬菇对增强免疫力实际效果十分非常好，它带有丰富多彩的维他命d、矿物，

因此 对它的挑选是能够安心开展的，制做冬菇能够依据自身钟爱开展，普遍做法便是制做汤，冬菇豆腐汤是非常好之选。

==步骤==
1、把豆腐切成块；把冬菇切成薄片；胡萝卜切成丝；[[芹菜]]切成丝；葱切成葱花。

2、起锅烧油，放入豆腐翻炒，加入适量的清水，盖上锅盖，大火煮开。

加入冬菇片、胡萝卜丝、芹菜丝，倒入适量的盐，搅拌均匀。淋点水淀粉搅匀，撒上葱花即可食用。

冬菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值。<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1709305184166940828&wfr=spider&for=pcn   冬菇豆腐汤],搜狗,2021-08-28</ref> 

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]