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醋溜苜蓿,是老北京一道清真菜肴,在北京凡稍有点儿规模的清真餐店,都有这道菜,这道菜原材料普通,羊肉和鸡蛋,加上料汁的烹制,操作简单,寻常百姓家也做得。 要说这醋溜苜蓿还真有段故事,在当时京剧大师马连良去一家相熟的清真饭店吃饭,不巧饭店里所剩牛肉不多,马连良便和厨师商量,灵机一动将其在南方吃过的一道“赛螃蟹”(蛋清加醋和姜)的做法说出来,让厨师以鸡蛋和羊肉为主食材加入醋等调料,用这样的临时动意烹制出一道既美味又独特的醋溜苜蓿。我第一次到清真馆子吃醋溜苜蓿,就喜欢上了这道菜,回家就琢磨着做,味道渐渐学的像了。 ==醋溜苜蓿的用料== [[File:690x390 1ca6eae7199d65fa76c21c9b1450c368.jpg|thumb|right|北京醋溜苜蓿的做法 [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/c/8/yuan_1ca6eae7199d65fa76c21c9b1450c368.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/2497029.html 此图片来源于豆果美食网]]] * 羊里脊肉100克 * * 鸡蛋2个 * * 姜片10克 * * 葱花10克 * * 蒜瓣3瓣 * * 料酒1小勺 * * 食盐3克 * * 香醋3小勺 * * 白糖半小勺 * * 淀粉(拌肉用)10克 * * 生抽2小勺 * * 淀粉(碗汁用)1小勺 * * 食用油15克 * ==醋溜苜蓿的做法== # 准备原料; # # 将羊肉顶刀切片; # # 将羊肉片放在料理容器里,放入料酒、淀粉、20克蛋液、食用油抓拌均匀备用; # # 准备碗汁:取一小碗倒入生抽2小勺、香醋3小勺、白糖半小勺、淀粉1小勺、水3小勺、蒜末调拌均匀备用; # # 炒锅内放入食用油,油温六成热放入打散的蛋液,炒散后称出备用; # # 炒锅内放入食用油,油温五成热放入拌好的羊肉片,炒至羊肉片变色后称出备用; # # 炒锅内放入食用油,油温五成热放入葱姜丝炒香; # # 再倒入煸炒过的羊肉片、鸡蛋,淋上碗汁,翻炒调味即可。 # # 鲜香下饭菜 # # 好香啊!<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1525736.html 北京醋溜苜蓿] </ref> == 参考文献 == {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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