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[[File:岳家教7.jpg|300px|缩略图|右|<big>岳家教</big>[http://portrait1.sinaimg.cn/1596602712/blog/180 原图链接][http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f2a39580100dmtg.html 来自 新浪博客 的图片]]] '''岳家教''',客家拳术的一种。源自岳家拳<ref>[https://www.docin.com/p-810559740.html?docfrom=rrela 岳家拳简介],豆丁网</ref>,[[民国]]初年时期由湖南传入广东梅县。岳家教刚巧,主攻辅守,刚劲有力,要求实而不华,亦有心趋、手趋、步趋。手法基本上以狮子口、开弓、削手、单鞭、直掌、翻身手等为主,目前广泛于[[广东]]地区。 ==拳术理论== 岳家教的[[拳术]]理论有“三催”、“五合”、“八法”、“十要求”。 三催是手催,要求手法灵活快速,使对方[[迅雷不及掩耳]];身催是身法躲闪灵活,使对方捉摸不定;步催是进退神速,左闪右突,使对方扑逆迷离。 五合是心与眼合,眼与手合,肩与腰合,身与步合,上和下融合贯通,一气呵成。 八阖是指沉、托、分、闭、起、顿、吞、吐八大法。 十要求是身、马、眼、力、活、脱、跟、软、硬、成十个字, 身为身桩平正,[[马]]为马步稳固,眼为眼光锐利,[[力]]为劲力充沛,活为头脑灵活,脱为临危解脱,跟为搏斗跟进,软为动力软化,硬为出拳有硬功,成为练功大成。 ==拳术特点== 不用挑手、不用腿击、不用双拳双掌及时睁出来,而多用掌法,拳法。攻击敌人以正胸为鹄的<ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f2a39580100dmtg.html 岳家拳分支——客家武术之一岳家教],新浪博客,2009-07-03 </ref>。有时亦从侧锋插入,敌未动时我不动,敌欲动时我即动。拳式手手皆不离双推手法。拳术套路有一盘珠,儒拳等,[[器械]]套路有岳家棍,傅家棍,三指钯,铁勾,双刀,板凳等,对拆套路有徒手对刀、板凳对棍、八人操,棍对棍等。岳家教的练功方法,主要有三种,为圈圆用,进退步和百日劲。 ==人物分布== 梅县地区的岳家教,是黄春楼首传的。他是梅县槐岗乡人。他的师傅是肖世泰,[[江西]][[太和县]]映阳圩人氏。肖世泰的师傅是黄英道人,黄英道人的师傅是福建龙山县石桥头西山树下和尚。没有留下姓名。相传[[梅县]]的岳家教源自岳家拳,说是宋代[[岳飞]]留下来的拳术。 晚清年间,黄春楼因到江西经商,从肖世泰学得岳家拳后,回到梅县槐岗乡,传授给黄玉汀,因梅县的拳术多以“教”相称,如“刁家教”“朱家教”、“李家教”等等,故把“岳家拳”改为“岳家教”。[[民国]]初年,黄春楼前往印尼谋生,在印尼开办天然国术馆。黄玉汀自从黄春楼学得技艺后,在梅县开办中华国术馆,任主任职,设馆授徒。门徒中有黄任庭,技艺较为全面,后来,黄任庭又把岳家教传给槐岗乡子弟。 民国初年,黄春楼随亲戚前往印尼。在异国他乡,每当听到刺耳的“东亚病夫”的讥笑声时,黄春楼深感体育、特别是国术的真价。他握紧拳头说道:“人们果欲有为于世必须有健全的身躯,方能建功立业。”他立即在[[雅加达]]组织当地民众和华人习武,并创办威震印尼及[[东南亚]]一带的“天然国术馆”。黄春楼1944年逝世于印尼,生前著有《岳家拳术书稿》和国术概论。 岳家教在梅县较为流行,已有180多年长的[[时间]],中山石岐镇亦有岳家拳。岳家教远播于印尼一带,黄春楼著有《岳家拳术》书稿,是从印尼寄回来的。 ==视频== ===<center> 岳家教 相关视频</center>=== <center> 客家人,究竟是一种什么人?</center> <center>{{#iDisplay:p05593rz5eh|560|390|qq}}</center> <center>武术表演(岳飞拳)</center> <center>{{#iDisplay:q035636zljt|560|390|qq}}</center> ==参考文献== [[Category:武術]]
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