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{| class="wikitable" align="right" |- |<center><img src=https://www.kfzimg.com/G06/M00/FA/FA/p4YBAFqh3wuAD-o6AABhqpWnjO4189_s.jpg width="260"></center> <small>[https://book.kongfz.com/155184/5499981790/ 来自 孔夫子网 的图片]</small> |} 《'''爱的练习'''》,作者: [美]梅根·洛根,出版社: 人民邮电出版社,出品方: 智元微库 OPEN MIND,副标题: 女性自我成长手册,原作名: Self-Love Workbook for Women: Release Self-Doubt, Build Self-Compassion, and Embrace Who You Are,译者: 陈凯西,出版年: 2022-10,页数: 164,定价: 89.8,装帧: 平装,ISBN: 9787115593528。 [[书籍]]是知识<ref>[https://www.sohu.com/a/110337865_464088 什么是知识?],搜狐,2016-08-13</ref>的源泉,只有书籍才能解救人类,只有知识才能使我们变成精神上坚强的、真正的、有理性<ref>[https://www.sohu.com/a/130751429_492771 理性,是解决绝大多数问题的关键],搜狐,2017-03-28</ref>的人。唯有这种人能真诚地热爱人,尊重人的劳动,衷心地赞赏[[人类]]永不停息的伟大劳动所创造的最美好的成果。 ==内容简介== 不论外界环境如何,你依然可以在爱中持续成长。一本让你学会爱自己的书,风靡全球的心灵手账。点状阅读,短小精悍,5分钟即可带来你意想不到的改变。适宜各个年龄段读者。 资深的社会工作专家、[[心理咨询师]]20多年实践经验的精华总结。 横扫多国、多地区网店畅销榜,长期雄踞美国亚马逊畅 销榜前百名,已被翻译成20余种语言!并被《芝加哥论坛报》《滚石》ELLE等世界诸多著名报纸、杂志所认可和报道。 心理咨询等专业工作者可以推荐给来访者阅读。 爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的[[设计]]、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在第一部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动力;敞开心扉拥抱脆弱,迎接生命中未预约的奇迹。 每一天,为自己充满爱的能量! ==作者介绍== 梅根·洛根(Megan Logan) 曾获得[[佛罗里达州立大学]]社会工作硕士学位,资深的社会工作专家、心理咨询师,对家庭问题深有研究,拥有20多年的心理健康咨询经验,尤其擅长抑郁、饮食失调、低自尊、家庭暴力等问题,帮助大量来访者疗愈了内心的创伤,恢复了生命的活力与自信。 本书是她作为执业咨询师20多年实践经验的精华总结,一经出版便成为亚马逊畅销书,感动了数万名读者,已被翻译成20余种语言,并被《[[芝加哥论坛报]]》《滚石》ELLE等世界诸多著名报纸、杂志所认可和报道。 ◆译者简介◆ 陈凯西,现从事编剧一职,完成三部院线电影长片的剧本创作,题材包括战争、父子、女性题材。同时,作为翻译和撰稿人,完成BBC纪录片翻译、[[加拿大]]温哥华旅游局中国区的品牌文案工作等。曾任浙江电视台专题片编导、新闻记者、国际新闻编辑。擅长中英文写作,多邻国115(雅思7)。 ==参考文献== [[Category:800 語言、文學類]]
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