檢視维生素B2 的原始碼

{{medical}}
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| style="background: #E6E8FA" align= center|  '''<big>维生素B2</big> '''
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| [[File:维生素B21.png|缩略图|居中|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1582901214415&di=fb6df044552d80983b262338414e01df&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg.mp.itc.cn%2Fupload%2F20160817%2F6c16a993a8e84b558ae36999610ec47f_th.png 原图链接][https://www.sohu.com/a/110862067_439704 来自搜狐]]]
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'''中文名'''：维生素B2
 
'''外文名'''：Riboflavin

'''别名'''：核黄素

'''EINECS号'''：201-507-1

'''其他名称'''：维他命B2、乙种维生素二

'''CAS号'''：83-88-5 

'''比旋光度'''：-135°(c=5, 0.05 M NaOH) 
|}

'''维生素B2'''（化学式：C17H20N4O6，式量376.37）又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。

为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。

其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、[[眼结膜炎]]和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。

维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被[[光]]破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。<ref>[https://www.21food.cn/product/detail3355372.html 维生素B2厂家电话价格,产品报价], 食品商务网，2020年2月17日</ref>

[[File:维生素b2123.jpg|缩略图|左|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180426/cd9a6d8e802e4e388f892930372f0909.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/229534333_99990096 来自搜狐]]]
 
=='''哪些植物蔬菜水果含维生素b2'''==

植物性食物中的[[菌藻]]类食物如[[蘑菇]]、[[海带]]、[[紫菜]]中含维生素B2较多。粮食中富含维生素B的食物不多，[[酵母]]中维生素B2含量很高。

水果相对比较多的有：[[西红柿]](它也可以算做水果)[[橘子]]、[[香蕉]]、[[葡萄]]、[[梨]]、[[核桃]]、[[栗子]]、[[弥猴桃]]等。

[[胡萝卜]]、[[菠菜]]、香菇、[[茄子]]、[[芹菜]]、[[橙子]]、紫菜、[[黄豆]]、[[苹果]]等等<ref>[https://baike.pcbaby.com.cn/ypcs/71883.html 哪些水果含维生素b2], 太平洋网络，2017-09-20</ref>

=='''天然维生素B2五谷杂粮'''== 

[[File:五谷杂粮5.jpg|缩略图|右|[http://n1.itc.cn/img8/wb/recom/2016/05/23/146399190941623904.JPEG 原图链接][https://www.sohu.com/a/76778479_116212?ad=1 来自搜狐]]]
 
[[五谷杂粮]]中富含的[[维生素A]]，可保持皮肤和粘膜的健康；维生素B2，能够预防[[青春痘]]；[[维生素E]]则能预防衰老、皮肤干燥。

其他的成分，如脂肪油、挥发油、[[亚麻油酸]]，可滋润皮肤，使其光滑细致；[[氨基酸]]、[[胱氨酸]]等能让秀发[[乌黑]]亮丽；而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、促进新陈代谢使头发容易生成，预防掉发和秃头等。

五谷杂粮中富含的微量元素让美丽永远属于您。<ref>[https://www.sohu.com/a/76778479_116212?ad=1 多吃五谷杂粮的七大好处], 搜狐，2016-05-23</ref>

=='''缺乏维生素b2的症状'''==

我们的身体缺乏维生素B2，就容易出现口角炎、唇炎、[[口腔溃疡]]、[[舌炎]]、[[结膜炎]]、[[阴囊炎]]等皮肤黏膜相关症状，另外，缺乏维生素B2，还有可能会导致贫血问题的发生。<ref>[https://www.sohu.com/a/200372218_696939 原来维生素B2这么厉害，堪称安全的“核”武器！可惜知道的人太少了！], 搜狐，2017-10-26</ref>

1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致A症、[[肿瘤]]的根本原因。　　

2、各种消化道溃疡、出血、[[肿块]]、[[息肉]]、[[肝硬化]]也都是因为缺乏维生素B2引起的。　　

3、[[痔疮]]也是因为缺乏维生素B2引起的。　　

4、女性的[[宫颈糜烂]]也是因为缺乏维生素B2引起的。　　

5、通常所说的“上火”就是维生素B2短期、急剧缺乏症。　　

6、及时、足量补充维生素B2，这些症状都会减轻直到痊愈。

=='''为什么缺乏维生素B2会出现充血、肿胀呢?''' ==

主要原因在于血管，构成血管壁的[[细胞]]离不开维生素B2，当缺乏维生素B2时，血管壁(主要是毛细血管,管壁本身就很薄)开始变薄，在血压的作用下，血管开始向外凸起，当局部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管开始裂开出血，如果发生在脑部，你猜到了吗?对，这就是[[脑溢血]]。

=='''为什么缺乏维生素B2会出现溃疡呢?''' == 

同样的道理，构成人体皮肤和粘膜的细胞也需要维生素B2，当B2缺乏时，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢掉的细胞，缺口就产生了，患处的皮肤或粘膜就像[[雪]]被融化了一样，由一个小点发展成一个创面，这就是溃疡。

发生在食道，就是[[食道溃疡]]。

发生在胃里，就是[[胃溃疡]]。

发生在肠道，就是肠道溃疡。

发生在女性的子宫颈，就是宫颈糜烂。

溃疡面如果长时间不能愈合，就会被[[细菌]]感染，产生炎症，单纯使用消炎药，只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡愈合。
 
=='''维生素B2对人体有副作用吗'''== 

维生素B2对人体没有任何副作用。过量的维生素B2会从[[尿液]]中直接排出体外，所以，不用担心服用过[[量]]的问题。

还有个问题也必须引起重视，维生素B2见光极易分解，从而导致失效，一瓶维生素B2如果开盖后一个[[月]]还没吃完，那么剩下的药片估计就都失效了，再服用时就会觉得没用了，这时就需要重新购买，最好生产[[日]]期在半年以内的。

在此，我也呼吁生产厂家，最好能在维生素B2的外面包裹一层[[糖]]衣，从而减少维生素B2见光失效的机会。
<ref>[https://www.sohu.com/a/200372218_696939 原来维生素B2这么厉害，堪称安全的“核”武器！可惜知道的人太少了！], 搜狐，2017-10-26</ref> 

=='''药理说明'''==

维生素B2[[颗粒]]

维生素B2颗粒(2张)

药物名称：维生素B2

药物别名：核黄素，[[维生素乙2]]，Riboflavin，Vitamin G

英文名称：Vitamin  

=='''具体说明'''==

片剂：每片5mg；10mg。

注射液：每支1mg（2ml）；5mg（2ml）；10mg（2ml）。

主要成分：暂无

性状特征：[[黄色]][[水溶性有机化合物]]

功能主治：为体内[[黄酶]]类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。

当其缺乏时，机体代谢障碍，可出现口角炎、唇炎、舌炎、结膜炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等，可用本品防治。也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗。

用法用量：成人每日的需要量为2～3mg，治疗口角炎、舌炎、阴囊炎等时，1次可服5～10mg，1日3次，或皮下注射或肌注5～10mg，每日1次，连用数周，至病势减退为止。
不良反应：暂无

=='''注意事项'''==

（1）在空腹服用本品，吸收反不如进食时服用，故宜在食时或食后立即服。

（2）不宜与[[甲氧氯普胺]]合用。

（3）服后尿呈黄绿色。

维生素B2(核黄素) 

=='''原料药'''==

规格：99%

分子式：C17H20N4O6分子量：376.37

质量标准：医药级，CP2005

==项目指标== 

比旋度 -120°~-140°

酸[[碱]]度合格

干燥失重% ≤ 1.0

炽灼残渣% ≤ 0.2

含量% 98.0~102.0

感光黄素 ≤ 0.016 

性状：本品为橙黄色结晶性粉末；微臭，味微苦；溶液易变质，在碱性溶液中或遇光变质更速。本品在水、[[乙醇]]、[[氯仿]]或[[乙醚]]中几乎不溶；在[[稀氢氧化钠]]溶液中溶解。

用途：营养增补剂。用于[[小麦]]粉、[[乳制品]]、[[酱油]]。尚用于[[米]]、[[面包]]、[[饼干]]、[[巧克力]]、[[调味酱]]等。有时可用作[[色素]]。

CAS No.：83-88-5

成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg；常处于紧张状态的人请增加摄取量。<ref>[https://www.21food.cn/product/detail3932656.html 河南久顺厂家直销食品级核黄素(维生素b2)医药级维生素b2], 食品商务网，2020年2月22日</ref>

=='''日常饮食补充足够'''==

尽管维生素B2安全性高，但需要注意，维生素B2过量服用可导致以下不良反应：大量服用后尿呈黄色；偶见有过敏反应；罕见引起类[[甲状腺]]功能亢进症。

综上所述，维生素B2不需要天天吃，日常饮食补充即可，除非缺乏很严重的人群，才需要额外服用维生素B2。<ref>[https://new.qq.com/omn/20190704/20190704A0KQRA00.html 3块钱一瓶的维生素B2，对人体有哪些功效？答案让你意想不到], 腾讯网，2019年7月4日</ref>

=='''热点视频'''==
<center>维生素B2的作用和禁忌症《花田错》</center>
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<center>几块钱一瓶的维生素B2，竟然能治这么多病！</center>
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== '''參考來源''' ==
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[[Category:400 應用科學總論]][[Category: 410 醫藥總論]]