檢視薏仁党参粥的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>薏仁党参粥</big> '''

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[[File:A6d825feaffb4ddb8873d2361dbe11b7.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171012/a6d825feaffb4ddb8873d2361dbe11b7.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkEkroTkKIMkLELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEmrELjbgRmLkEkLYTKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTIUbiETP0jb0EzutB0O5By6RGxvoTMkjYKKIPjflBz%20cGwOVFj%20lG_245531492&query=%E8%96%8F%E4%BB%81%E5%85%9A%E5%8F%82%E7%B2%A5 来自 搜狗 的图片]]]
 
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薏苡仁党参粥是一道由稻米等食材制成的美食。

中文名薏苡仁党参粥

口    味原本味主要食材[[稻米]]

工    艺煮

==菜品信息==
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 高血压食谱

口味：原本味 工艺：煮

==薏苡仁党参粥的制作材料==
主料：稻米200克

辅料：薏米30克,党参15克

==制作步骤==
1. 将薏苡仁洗净后去除杂质；

2. 党参洗净切成片；

3. 大米淘洗干净；

4. 把大米、[[薏苡仁]]、党参置于锅中，加入1000毫升清水，置武火上烧沸；

5. 再改用文火熬煮45分钟即成。每日1次，早餐食用。

==健康提示==
1. 本品具有健脾利湿、补气补血之功效，适于气虚湿阻型高血压患者食用；

2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐痰涎、身重困位倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。

==小帖士-食物相克==
稻米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发[[瘤疾]]。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

党参：不宜与藜芦同用。<ref>[http://www.xywy.com/caipu/detail_13423.html  薏仁党参粥],搜狗, 2017-02-13</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]