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[[File:降脂茶.jpg|缩略图|[http://hnt.paosoufu.cn/index.html 降脂茶]]]
'''降脂茶'''是一款养生茶疗，主要成分有新鲜山楂等，此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，[[舒张血管]]，预防中风。
==简介==
　脂[[代谢平衡]]是人体健康的必备条件，如果人体脂代谢平衡一旦被打乱，将对患者造成极大的危害，它是造成[[冠心病]]、[[脑中风]]、[[心肌梗塞]]、[[脑梗塞]]等[[心脑血管疾病]]的主要因素，因此采取有效的措施来调节脂代谢紊乱是非常重要的。

=== 原料 ===
　新鲜山楂30至50克，槐花6克，茯苓10克。

=== 制作 ===
将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入沙锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。

=== 功效 ===
此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风。适合高脂血症、冠心病、动脉硬化等患者。但胃酸较多、平素脾胃虚弱者应慎用。

==七叶胆降脂茶==
七叶胆是绞股蓝的一种，绞股蓝分很多种，有五叶、七叶、九叶的。七叶胆是绞股蓝中最为珍贵、药用价值最高的一种茶疗珍品。

医用价值：医学实验证明，神农金康七叶胆茶富含活性成分七叶胆皂甙、黄酮、多糖等三大健康因子，能激活机体细胞活性，提供机体细胞所需的营养物质，清除血液中的多余脂肪，恢复人体正常脂肪代谢功能。

==降脂茶功效==
　　1、清脂：清除肝脏以及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决代谢障碍。

　　2、排毒：清肝养肝，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内药毒、酒毒等及时排出体外。

　　3、消炎：清除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。

　　4、修复：修复药物对人体器官的损伤，修复人体脂代谢系统。

　　5、滋养：滋养人体细胞，营养肝脏等肝器，恢复人体器官活力。<ref>[https://www.youlai.cn/ask/1393053.html 降脂茶的好处-有来医生]</ref>

==适用人群==
　　1、血脂异常人群

　　2、脂肪肝人群

　　3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群

　　4、肥胖体内脂肪过多人群

　　5、心脑血管疾病人群

　　6、便秘、失眠、体弱多病人群

　　7、机体免疫力低下人群

　　8、抽烟喝酒应酬过多人群

==自制降脂茶==
　　1、山楂消脂饮：鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

　　2、菊花绿茶饮：杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

　　3、山楂荷叶饮：山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

　　4、枸杞菊花饮：枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。

　　5、决明子：为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
<ref>[http://www.xywy.com/dzjk/nxtd/jfsh/2015/0930/765999.html 中医减肥 七种食疗减肥茶喝起来__寻医问药_xywy.com]</ref>
==参考资料==
{{reflist}}
[[Category:370 植物學總論]]
[[Category:974 茶藝；茶道]]