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胡萝卜粥
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[[File:胡萝卜粥.jpg|缩略图|[https://www.douguo.com/cookbook/1049289.html 胡萝卜粥]]] 胡萝卜粥,富含维生素A,凡[[食欲不振]]或[[消化不良]]、皮肤干燥、[[夜盲症]]、高血压者,可经常食用此粥。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、[[小儿软骨病]]、营养不良等。 同时,也能健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1049289.html 胡萝卜粥怎么做_胡萝卜粥的做法_豆果美食]</ref>
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