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'''中海'''是位於[[日本]][[島根縣]][[島根半島]]及[[鳥取縣]]弓濱半島所環繞的湖泊，為日本第五大的湖泊<ref name="Ramsarpanel">{{Cite web| url=https://www.pref.shimane.lg.jp/infra/kankyo/kankyo/shinjiko_nakaumi/ramsar/pamphlets/ramsarpanel.data/ramsarpanel.pdf| title=「宍道湖・中海」ラムサール条約啓発パネル| publisher=島根縣政府環境政策課宍道湖・中海對策推進室| language=ja| accessdate=2020-02-23}}</ref>，東北側經由境水道可接入屬於[[日本海]]的美保湾，西側則經由大橋川與[[宍道湖]]相通，也因此與宍道湖一同被視為[[一級水系]]斐伊川主流的一部分。

湖中的主要島嶼為[[大根島]]與江島 (島根縣)，包含這兩座島嶼及中海的北岸、西岸屬於島根縣[[松江市]]，南岸屬於[[安来市]]，東岸則屬於鳥取縣[[境港市]]和[[米子市]]。

位於中海周邊的這四個行政區劃在2007年也組成了「中海圏域四市聯絡協議會」共同規劃區域的發展。<ref>{{Cite web| url=https://www.pref.shimane.lg.jp/seisaku/nakaumikaigi/nakaumikaigigaiyou.html| title=中海会議とは| publisher=島根縣政府環境政策課宍道湖・中海對策推進室| language=ja| accessdate=2020-02-23}}</ref>

== 生態 ==
由於中海與境水道之間沒有水位落差，海水會隨著潮汐流入湖中，因此成為[[鹽度]]約為海水一半的[[汽水 (水域)|汽水湖]]，湖中既有[[海水魚]]，也有[[淡水魚]]棲息。在1950年代曾經可以有1,600噸的[[魁蛤]]年產量，目前中海約有250種漁獲，主要漁獲為[[日本真鱸]]。<ref>{{Cite web| url=http://www.cgr.mlit.go.jp/izumokasen/jimusho/suikei-iji-kanri/files/ijikannri-keikaku.pdf| title=斐伊川水系河川維持管理計画| publisher=国土交通省 中国地方整備局 出雲河川事務所| date=2012-03| language=ja| accessdate=2020-02-23}}</ref><ref name="Sankei-20191121">{{Cite news| url=https://www.sankei.com/life/news/191121/lif1911210008-n1.html| title=復活目指す中海産赤貝　２４日から販売| date=2019-11-21| newspaper=產經新聞| language=ja| accessdate=2020-02-23}}</ref><ref>{{Cite news| url=https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200216-00010000-chukaiv-l31| title=中海の食材で料理を楽しむ| date=2020-02-16| newspaper=中海テレビ放送| language=ja| accessdate=2020-02-23| archive-url=https://web.archive.org/web/20200311114742/https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200216-00010000-chukaiv-l31| archive-date=2020-03-11| dead-url=yes}}</ref>

也由於擁有豐富的魚類．許多候鳥類的[[雁屬|雁]]、[[鴨]]、[[天鵝]]會在冬季到此棲息。

1974年日本政府將此列為鳥獸保護區，2005年列入[[湿地公约]]的[[国际重要湿地名录]]。目前在東側的米子市岸邊設有米子水鳥公園可以從事[[賞鳥]]活動。

== 歷史 ==
現在的中海在大約7,000年前仍為一個海灣，當時弓濱半島尚未出現，因此中海與現在的美保灣直接相連；隨著西側的原本與大社灣相連的古宍道湖因斐伊川的泥沙堆積形成[[宍道湖]]後，斐伊川的河水改經由宍道湖往東流入中海，也開始為此區域帶來大量的泥沙堆積。

約2,400年前，在現在的弓濱半島的位置開始出現[[沙洲]]．中海逐漸成為[[潟湖]]；但在8世紀的可能是因為海水水位上升，在當時的[[出雲國風土記]]及[[萬葉集]]都有記載到在現今境港的位置有數座島嶼。直到11世紀後，再度出現大量的沙洲，過去記載位於現今境港的島嶼旁出現[[連島沙洲]]，形成了現在的弓濱半島，也將中海與美保灣分開。

在17世紀後，周邊居民開始在取得做為肥料用的藻類，19世紀末開始在中海養殖[[魁蛤]]，但後來由於發生[[赤潮]]讓中海的貝類養殖日漸困難，1980年代後中海已經沒有魁蛤的漁獲了。

1950年代開始，島根縣政府曾計畫在中海進行大規模的[[圍墾]]以取得更多的農地，甚至規劃將中海的湖水淡水化，圍墾工程也在1968年開始進行；但在1980年代環保意識抬頭，圍墾工程開始受到反對，加上中海湖水的淡水化可能會連帶影響[[宍道湖]]的湖水鹽度，宍道湖的漁民因而也開始反對此計畫。會最終湖水淡水化計畫在1988年中止，圍墾計畫則在2002年確認終止，而過去圍墾工程所興建的堤防因其上已興建連往湖中[[大根島]]及江島 (島根県)的聯外道路而被保留下來。<ref>{{Cite web| url=https://www.pref.shimane.lg.jp/shinjiko_nakaumi/index.data/nakaumi-hensen.pdf| title=中海の変遷| publisher=島根縣政府環境政策課宍道湖・中海對策推進室| language=ja| accessdate=2020-02-23}}</ref>

2017年與[[島根半島]]、[[宍道湖]]共同以島根半島、宍道湖中海地質公園由日本地質公園委員會認定為[[地質公園]]。
== 參考文獻 == 
{{reflist}}
[[Category: 731 日本]]