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丰隆穴
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[[File: 丰隆穴.jpg|250px|缩略图|right|[http://jkb.e23.cn/ddjkb/20170309/m_e13a9e08c425ea88a253e98846272b63.jpg 原图链接][http://jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20170309/1636213.shtml 来自济南日报的图片]]] 揭密真相的內容僅供參考,並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊,應諮詢專業人士。<br> '''丰隆穴''',Fēng lóng(ST40),出处《[[灵枢]]•经脉》,是[[足阳明胃经]]的络穴。丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。《会元针灸学》云:丰隆者,阳血聚之而隆起,化阴络,交太阴,有丰满之象,故名丰隆。丰隆穴的位置:外踝到外膝眼正好是十六寸,外踝与外膝眼两个连线的中点。中医认为刺激丰隆穴有化痰、减肥消脂等作用。<br> ==穴位含义== [[胃经]]浊气在此沉降。<br> 1. “丰拢穴”、“丰隆穴”,象声词,为轰隆之假借词。本穴物质主要为条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴传来的水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨而降,且降雨量大,如雷雨之轰隆有声,故名丰拢。<br> 2. 足阳明络穴。本穴位处胃经下部,气血物质为汇聚而成的天之下部水湿云气,为云化雨降之处,气压低下,胃经及[[脾经]]天部水湿浊气汇合于此,所降之雨又分走胃经及脾经各部,有联络脾胃二经各部气血物质的作用,故为足阳明络穴。 ==概况== 【取穴】:在小腿外侧,外踝尖上8寸,[[胫骨]]前肌的外缘。犊鼻穴与外踝尖连线中点。穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。坐位屈膝,先确定犊鼻穴的位置,取犊鼻穴与外踝尖连线的中点,在腓骨略前方肌肉丰满处,按压有沉重感。<br> 【气血特征】气血物质为天之下部的水湿云气。<br> 【运行规律】水湿云气化雨从天部降至地部。<br> 【功能作用】沉降胃浊。 ==作用功效== 【功效应用】:健脾化痰、和胃降逆、开窍。<br> 【主治病症】:头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹,便秘、尿闭、支气管炎等。<br> 【配伍应用】:<br> 丰隆穴配[[风池穴]]治眩晕。<br> 丰隆穴配膻中穴、肺俞穴治痰多咳嗽。<br> 丰隆穴配强间穴治咳嗽。<br> 丰隆穴配肺俞穴、大包穴、膻中穴治小儿支气管肺炎。<br> ==养生保健== 1.改善胸闷咳嗽<br> 有些人胸闷有痰,整天都在咳嗽,感到喉咙瘀塞,不容易咳出浓痰,或者夜里等到好不容易睡着了,却突然感到喉咙里有一口浊痰。这种情形已经非常严重地干扰到了日常生活。平时坚持按摩丰隆穴,能够使情况得到改善。<br> 2.调和脾胃<br> 刺激丰隆穴可以调和脾胃,从而沟通起到表里,上下的作用。丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位,凡是与痰有关的病症,如:痰浊阻肺之咳嗽,哮喘,痰浊外溢于肌肤之肿胀,痰浊流经经络之肢体麻木,半身不遂,痰浊上扰之头痛,眩晕,痰火扰心之心悸,癫狂等,都可以配取丰隆穴治疗。<br> 3.除湿化痰<br> 当出现[[哮喘]]、咳嗽、痰多时,宜多揉丰隆穴,用[[刮痧]]的方式更有效,可以促进人体的新陈代谢,从而达到除湿化痰的效果。<br> 4.调节慢性支气管炎。<br> 取仰卧位,先在天宗穴、云门穴处施以指摩法各3分钟,继而在膻中穴施以指摩法2~3 分钟。继续以上体位,用掌根按揉中脘穴2~3 分钟。然后用双手拇指沿肋间隙作自上而下,由中间向两侧的分法,如此反复2~3遍。再以拇指按揉尺泽穴、丰隆穴各2分钟。 <br> ==穴位疗法== 【艾灸】用[[艾条]]温和灸5~10分钟,一天一次,可以治疗咳嗽、痰多、胸闷 【拔罐】用[[气罐]]留罐5~10分钟,隔天一次,可以治疗痰多、胸闷、眩晕。 【刮痧】用面刮法从上往下刮拭丰隆穴,5~10分钟,隔天一次,可以治疗热病、下肢瘫痪。【按摩】用手指指腹点按丰隆穴3~5分钟,长期按摩,可以改善胸闷、眩晕等<ref>[http://www.xueweimima.com/wj/45.html 丰隆穴],穴位密码网</ref>。<br> ==视频== 丰隆穴-中医化痰祛湿之法 {{#ev:youku| XMjgwOTcxNjQ2MA|alignment=center}} ==參考文獻== {{reflist}} [[Category:410 醫藥總論]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]]
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