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五香猪肉焖扁豆
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''五香猪肉焖扁豆'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/8/8/yuan_7845e4427a4296f56c5d57bbe54a8ee8.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3139693.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''五香猪肉焖扁豆''' '''五香猪肉焖扁豆的用料''' * * 猪耳朵豆角半斤多 * * 猪肉自选 * * 红椒半个 * * 蒜两瓣 * * 料酒一咕嘟 * * 生抽适量 * * 五香粉适量 * * 盐可 * * 油省 * ==五香猪肉焖扁豆的做法== # # 绿扁豆/扁眉豆/猪耳朵豆角掐头去尾撕老筋,冲洗干净控控水 # # 想办法给它切粗条(细条好熟但处理起来比较费时间),完事儿直接扔锅里 # # 开中大火把条划拉软,担心糊锅或豆腥可以淋上圈料酒 # # 努力扒拉到豆条颜色明显变深的程度,搁中间扒个坑看情况补油扔猪肉,条片粒都行看心情 # # 小范围煎卷划拉散,随便淋咕嘟生抽抖两下五香粉进去给肉上色+底味,扒拉匀了[[加点点水]] # # 盖上盖子中小火咕嘟它两三分钟,开盖翻匀[[拍上两瓣蒜]]顺手揪根条[[尝尝小心烫]] # # 看情况加钟或补料,就盐生抽香料粉那些,[[确认豆熟肉]]有味了再[[往里撒椒条]] # # 随便翻两下烫烫椒就可以关火找盘往外挪随便瞅两眼爱配啥饭配[[啥饭吃了]] # # 走了哟,明天见<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3139693.html 五香猪肉焖扁豆] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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