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[[File:伏虎拳22.jpg|350px|缩略图|右|[http://img.mp.itc.cn/upload/20170812/064630c2f897472bbbc4e9f3b8bba4ba_th.jpg 原图链接][https://www.sohu.com/a/163986967_287599 来自 搜狐 的图片]]]

'''伏虎拳'''又称降龙伏虎拳，是优秀的武术拳种之一，属于[[武当山]]的镇山之拳，武当山习武道人增长功力的拳种<ref>[https://www.sohu.com/a/163986967_287599 武当镇山之拳，武当伏虎拳] ，搜狐，2017-08-12</ref>。

==基本简介==

伏虎拳讲究力量和[[速度]]以及气势，是一种欣赏性和实用性很强的传统拳种，既能强身健体又能练功练气，故深受练武之人喜爱。

伏虎拳系“铁头和尚”所传。铁头和尚先到棠口乡大章小门院，后到[[周宁县]]礼门乡小坑村传授伏虎拳。由该村张必宝拳师再传屏南卜塔村张奕满。[[张明伟]]系张奕满之子，练习此拳多年，颇得要领。

==拳种要领==

该拳种是传统[[象形拳]]之一，练习者要求拱项缩头，瞠目眺牙，模仿虎形，领会虎神。该拳结构严谨，地盘扎实，进攻时迅速准确，防守时密不透风，身法敏捷灵活，动作刚劲有力。一招一式，似粗实细，拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，变化微妙，实用价值高，是一门完整难得的拳种。

武当伏虎拳，共65式，是武当山镇山之拳，又名降龙伏虎拳,是武当山习武之道人增长功力的拳种之一.以手法为主,腿法为辅,主要练习方法有带手、[[冲拳]]反腿、三连手等风格特点,是刚中有柔、柔中有刚、势势逼人,不仅有强身健体之功,更有防身制敌之用。

==历史沿革==

伏虎拳发源于[[明朝]]晚期，当时[[峨眉山]]月朗和尚在山上的伏虎寺修行、练功。

由于当时峨眉山上有很多猛[[虎]]时常袭击人们，武艺高强的月朗和尚便担任了打虎保寺的任务。在和猛虎的数次博弈后，月朗和尚根据老虎的攻击特性，研究出一套非常实用的[[御虎术]]，并就此衍生开来，最终创造了闻名于世的“伏虎拳”。

不过由于近代峨眉山上习武的和尚越来越少，伏虎拳险些失传。直到1980年左右，峨眉山上功夫最高的释通永老和尚才根据不完整的拳谱记载以及记忆，逐渐还原起伏虎拳。此后，经过[[成都]]体院[[武术]]系周直模老师的整理，这套共分60式的伏虎拳终于重出江湖<ref>[https://www.ali213.net/news/html/2018-11/392941.html 《太吾绘卷》紫阳正气拳设计过程曝光！原型为武当伏虎拳]，游匣网， 2018-11-13</ref>。

==视频==
===<center> 伏虎拳 相关视频</center>===
<center>陈师宇武当伏虎拳 </center>
<center>{{#iDisplay:i03273hbc1d|560|390|qq}}</center>
<center>少林伏虎拳</center>
<center>{{#iDisplay:r0116xilf5d|560|390|qq}}</center>

==参考文献==

[[Category:998 博戲]]
[[Category:武術]]