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党参黑米粥
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>党参黑米粥</big>''' |- |<center><img src=http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190331/6256b615ac594b19b2f3349c60e24ade.jpeg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%85%9A%E5%8F%82%E9%BB%91%E7%B1%B3%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=8 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 党参黑米粥是以[[党参]],[[黑米]]为主料制作的药膳。 ==基本内容== 中文名:党参黑米粥 材料:党参,黑米 ==材料== 主料:黑米80g 糯米50g 辅料:党参5g 红枣4粒 白糖适量。 ==步骤== 1.准备好所有的食材。 2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。 3.电压锅内胆加入热水,放入党参和红枣。 4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。 5.把内胆放入电压锅中。 6.加盖按下营养饭--煮粥健。 7.滴声提示后即可食用,喝的时候可随意加入白糖食用。 ==小贴士== 黑米和糯米要提前浸泡20-30分钟再煮至,会更容易煮熟。白糖随意,也可不加。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/99294385.html 党参红枣黑米粥]香哈网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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