檢視养颜的水晶樱桃陈皮水的原始碼

我爱喝水果熬的水，因为有养颜功效，此外，去除了水果寒凉有益脾胃。而且最重要的是真的好喝，习惯了喝温甜的水果饮，吃多少水果也没有这碗“甜水”解渴好喝。
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==水晶樱桃陈皮水的用料==
[[File:690x390 2253b5e33da8ac4597a12eb3e216e62d.jpg|thumb|right|的做法 [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/2/d/yuan_2253b5e33da8ac4597a12eb3e216e62d.jpeg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/2497029.html 此图片来源于豆果美食网]]]
* 水晶樱桃20-30颗	
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* 新会陈皮少许
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* 糖适量	
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* 紫苏叶一小片
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* 柠檬少许	

==水晶樱桃陈皮水的做法==

# 把樱桃洗净去蒂，我选的是水晶樱桃这个品种，皮薄果肉甜美适合煮水。
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# 准备冰糖少许，一片柠檬
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# 新会陈皮少许，洗净
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# 煮开纯净水，放入樱桃
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# 放入去痰湿效果好的新会陈皮，柠檬片，一片紫苏。（不喜紫苏味道，不放也没关系）
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# 小火煮，放入***糖
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# 小火熬制，十分钟后关火
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# 稍微冷却后，盛入容器
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# 色泽温暖明亮，口暖甜可口带点酸。喜凉也可冷藏后食用
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# 夏日解暑养颜必备佳品，清爽宜人<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2512377.html  养颜的水晶樱桃陈皮水] </ref> 
==陈皮的功效==
===1.治療咳嗽痰多===
如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。
===2.胃痛===
由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。
===3.嘔吐===
將陳皮、大米還有薑汁準備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。
===4.食欲不振、消化不良===
將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。7.食欲不振、消化不良
將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。4.燙傷===
如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。
===5.慢性胃炎===
將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨後加入少量的白糖，然後用溫開水沖泡空腹服用。
===6.支管炎===
將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。
===7.食欲不振、消化不良===
將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。
===8.感冒咳嗽===
如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨後加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發汗，同時還能夠快速令身體恢復健康。
===9.美容養顏===
橘子皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬乾之後和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內內循環的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。
===10.祛痰止咳===
陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康。
陳皮對於脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效的清除腸道中的積氣，並且起到祛痰止咳的作用。日常可以適量的經常服用一些，具有非常不錯的保健身體的功效。

==参考文献==
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[[Category:427 飲食；烹飪]]