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冰糖木瓜枸杞炖燕窝
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>冰糖木瓜枸杞炖燕窝</big> ''' |- | [[File:Bd4d27453076446fb0ec04aa46454c34 th.jpg|缩略图|居中|[http://img.mp.sohu.com/q_mini,c_zoom,w_640/upload/20170731/bd4d27453076446fb0ec04aa46454c34_th.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIMkLELjbcMmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TkKIRmLkEk78TkKILkbGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUHpGz2IOzXejb0Ew%20dByOsG0OV%2FzPsGwOVFmUnYKDmVPaIPjeN9yvlAyuAGz%20tM_-470488107&query=%E5%86%B0%E7%B3%96%E6%9C%A8%E7%93%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E7%82%96%E7%87%95%E7%AA%9D来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 《冰糖木瓜枸杞炖燕窝》是一道中国民间传统家庭美食,由冰糖[[木瓜]]枸杞烹饪而成。 中文名冰糖木瓜枸杞炖燕窝 主要原料木瓜1个 是否含防腐剂否副作用无 ==材料== 木瓜1个,燕窝适量,[[冰糖]]适量,枸杞适量 ==做法== 1. 木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,备用。 2. 将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝备用。 3. 用清水煮溶冰糖。 4. 把燕窝放进木瓜盅里撒上适量的[[枸杞]],在将冰糖水趁热倒进木瓜炖盅内, 加盖,隔水炖一个半小时即可。<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/cd4c2979b8f3ba356e6e60f1.html 冰糖木瓜枸杞炖燕窝],搜狗,2019-08-28</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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