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== 哺乳 ==
哺乳指动物产下幼仔以后，用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物现象。乳汁中含有丰富的营养，还有一些抵御疾病的特殊抗体，因此对幼仔的生长发育极其有利。哺乳促进了动物最有效地保护和繁殖后代，是高等动物进化特征之一。猪、牛、羊等具有这种特征的动物，称为哺乳动物。
词语介绍
拼音:bǔ rǔ

注音:ㄅㄨˇ ㄖㄨˇ

解释:[breast-feed] 用母乳喂养

引证解释:

1. 以乳喂儿。 汉 王符 《潜夫论·忠贵》:"哺乳太多，则必掣纵而生癎。"《三国志·魏志·袁绍传》:" 袁绍 孤客穷军，仰我鼻息，譬如婴儿在股掌之上，绝其哺乳，立可饿杀。" 许杰 《改嫁》:"抱着她的唯一的女儿，坐在一间房里哺乳。"

2. 泛指养育;喂养。《南史·梁始兴王澹传》:" 始兴王 ，人之爹，赴人急，如水火，何时复来哺乳我。" 清 曹寅 《句容馆驿》诗:"野树出檐长，庭鸦哺乳忙。" 简介

时间
主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。

方法
正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且母婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。

哺乳的次数
新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的4-8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的婴儿，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。

夜间喂奶
产后有疲乏，加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常瞌睡。夜间遇到孩子哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为孩子吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
哺乳技巧
如何挤奶
1、大拇指及食指放在乳晕外围上，往胸壁方向内压。2、以大拇指和食指按压乳头后方的乳晕，即可将奶挤出。

吸吮小技巧
当宝宝吸吮母奶时，妈妈如果感觉乳头疼痛，绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，从而令妈妈产生疼痛感。

退奶小秘诀
1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。

3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如:麦芽水、韭菜、人参等。

喂养小秘诀
母乳喂养非常疲劳，喂完孩子感觉腰背痛，且孩子很长时间吃不饱，别人说我喂奶姿势不正确，母乳喂养也需要技巧吗?乳汁分泌的多少与喂哺的技巧有着一定的关系。正确的喂哺方法可以减轻母亲的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。

你无论是躺着喂还是坐着喂，母亲全身都要放松，体位要舒适，这样才有利于乳汁排出。同时要精神愉快用眼睛看着孩子，与孩子交谈，抱起孩子，孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴，张大嘴含住乳晕，下颏紧贴母亲的乳房。

如果婴儿含接姿势不正确，如单单含住奶头，母亲感到乳头特别疼痛，婴儿吸吮时出现"咂咂"的声音，乳汁就不会被吸出来，婴儿因吸不到乳汁便会加大吸吮力，往往会造成乳头皲裂、出血，母亲因疼痛而减少喂奶次数，缩短喂奶时间，造成乳汁越来越少。因此，为了保证母乳喂养的成功，要做到:早吸吮、多吸吮并掌握正确的喂养姿势。
哺乳工具
人工喂养婴儿，首选是喂牛奶，就得准备奶瓶和奶嘴。市售的有玻璃奶瓶和塑制奶瓶两种，推荐的是玻璃奶瓶，因为它可以蒸煮消毒、容易洗涮干净，也可以放微波炉消毒或加热牛奶，而不致产生不利健康的化学元素。但塑制奶瓶有便利携带、不致打碎的好处，所以最好买多个玻璃奶瓶，买一两个塑制奶瓶以备外出时用。

玻璃奶瓶在泡入热开水时容易开裂，最好买来后先放到锅里加水蒸煮一下，可以有效防止热胀冷缩造成的开裂。

奶嘴一般是橡皮的，买时要选稍厚的，不要太薄的，因为太薄的容易开口发生破裂，使婴儿呛着奶。奶嘴买来后可根据婴儿的食欲，用烧红的针捅三到四个眼，食欲大的眼多一两个，食欲小的眼少一两个。注意眼别挨得太近，以免婴儿用力吸吮时会发生破裂，破裂易引起婴儿一下吸入过多牛奶而呛着。

奶瓶和奶嘴用前一定要洗净、蒸煮消毒，奶嘴不能蒸煮，也要用温开水或活的自来水洗净晾干。干净的奶瓶奶嘴要放在干净干燥的地方，有条件的最好放入消毒柜内。
哺乳误区
新妈妈在母乳喂养的细节上存在一些误区，需要澄清。

1.生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。

2.运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。

3.躺着喂奶:躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。

4.喂奶时逗笑:宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

5.喂奶期减肥:喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。

6.定时喂奶:现主张"按需哺乳"，即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。

7.上班期间只能断奶:储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋，国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。

8.一次只喂一边:一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。
哺乳膳食
妈妈哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，摄入食物的数量需相应增加，以保证摄入足够的营养素。

膳食中的主食不能单一。更不能只吃精白米和面，应该粗细粮搭配，每天食用一定量粗粮，如适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆、绿豆等。这样做可保证各种营养素的供给，还可使蛋白质起到互补的作用，提高蛋白质的吸收和利用价值。一日以4~5餐为宜。

供给充足的优质蛋白质。动物性食品，如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。每天摄入的蛋白质应保证有1/3以上来自动物性食品;大豆类食品能提供质量较好的蛋白质和钙质，也应充分利用，尤其受经济条件限制者，应多摄入豆类及其制品，以补充蛋白质。

多吃含钙丰富的食品。哺乳期钙的需要量增加。需要特别注意补充。乳及乳制品(如牛奶、酸奶等)含钙量最高，并且易于吸收利用。小鱼、小虾含钙丰富，可以连骨带壳食用。深绿色蔬菜、豆类也可提供一定数量的钙。

为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜等)、大豆及其制品等。

要摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分;海藻类可以供给适量的碘。这些食物可增加食欲，防止便秘，促进泌乳，是妈妈每日膳食中不可缺少的食物，每天要保证供应500克以上。妈妈还要多选用绿叶蔬菜。

少吃盐和腌渍、刺激性大的食物。包括腊制品或胡椒、花椒等某些香辛料。妈妈吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康，特别需要加以注意
哺乳用药
在产褥期，产妇常会出现一些不适，如急性乳腺炎、乳腺脓肿、产褥感染、产后出血、产后疼痛等，有可能服用抗炎药或止血药。研究表明，哺乳期服用的药物大多数能够通过血液循环进入母乳，经吸吮使药物进入到新生儿或婴儿体内。

因此，哺乳妈咪服药一定要谨慎，应在医生指导下合理使用，以免损害宝贝的健康。

1.不可自己随意乱服药

有些药物母亲服用后，会对宝贝产生不良反应，有时甚至很严重，如引起病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等。因此，乳母一定要慎重使用药物。当使用药物时，一定要向医生说明自己正在喂奶的情况，尽量使用不能通过母乳的药物，不可自己随意乱服药。

2.服药时注意调整喂奶时间

最好在哺乳后马上服药。并且，要尽可能地推迟下次给宝贝喂奶的时间，至少要隔离开4个小时。这样，会使更多的药物排出体外，奶水的药物浓度降到最低，尽量使宝贝少吸收药物。

3.必要时暂停喂母乳

有些药物对新生儿或婴儿影响较大，乳母不宜使用。必须使用时一定要在医生指导下应用，并暂时停止哺乳，停药后数天才可以恢复哺乳。

4.中药也不可随意使用

虽然有些中药对产妇有滋阴养血、活血化淤的作用，可以增加产妇的体质，促进子宫收缩，预防产褥感染，但有些中药有回奶作用，如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等，在哺乳期间要慎重使用。

哺乳期不宜使用的药物

抗生素:如红霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素、庆大霉素、洁霉素

镇静催眠药:如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪

镇痛药:如吗啡、可待因、美沙酮

抗甲状腺药:如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶

其他药:如磺胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平

或是

1.选择疗效好、半衰期短的药物。

2.用药尽可能应用最小的有效剂量，不要随意加大剂量。

3.可在哺乳后立即用药，并适当延迟下次哺乳时间，有利于婴儿吸吮乳汁时避开血药浓度的高峰期。

4.避免应用禁用药物，如必须应用，应停止哺乳。

5.需用服用慎用药物时，应在临床医师指导下用药，并密切观察乳儿的反应。如果妈妈必须用药，但该药对婴儿的安全性又未能证实，应暂停哺乳或改用人工喂养。
哺乳保健
1、早接触，早吸吮:产后实行早接触、早吸吮，掌握正确喂奶的技巧，是产后母乳喂养成功的关键。主张产后半小时内进行母婴的皮肤接触，早吸吮以及住院期间24小时母婴同室，按需喂养，不喂母乳代用品，不使用人工奶瓶奶头等。同时工作人员应随时提供指导。

2、调饮食，护脾胃:乳汁为气血所化生，气血又来源于脾胃，故只有脾胃功能正常，气血化生有源，乳汁才能充足。产妇因产伤而血气俱伤，脏腑虚弱，脾胃运化功能较差，因此饮食以富于营养，易消化为佳。不宜过于肥甘、滋腻，忌生冷、辛辣之品，以免再伤脾胃，影响化源而致缺乳，或胃热蕴结酿成乳痈。《产孕集·调摄》:"凡产后……饮食宜淡泊，毋食盐，犯之令无乳，毋食生冷坚硬一切异物，毋食炙博煎炒，毋过于肥腻，皆令致病。"《济阴纲目》:"饮食厚味，以致胃火上蒸，乳房乳汁为浊脓。"

3、畅情志，防肝郁:乳汁的分泌与精神情志因素有密切的关系。肝喜条达，主疏泄。疏泄有度，则乳汁分泌如常。产时失血，血虚火动，肝气易郁，若产后情志不遂，肝失条达，疏泄失司，乳汁运行受阻而产生缺乳。《格致余论》:"乳子之母，不知调养，忿怒所逆，郁闷所遏，厚味所酿，以致厥阴之气不行，故窍不得通，而汁不得出。"因此哺乳期应保持精神愉快，心情舒畅，避免因倩志不畅而发生的乳汁不足或其他乳病。

4、适劳逸，节房事:乳汁为母体气血所化，只有乳母身体强健，气血充盈，则乳汁生化有源;反之则乳汁分泌不足。劳倦过度则伤脾，房事过度则伤肾。若脾肾不足，精血亏损，乳汁生化无源而致乳汁不足，甚至全无。故哺乳期应做到劳逸结合，房事有节，保证产妇的身体健康，精力充沛，气血旺盛，乳汁化源不断以哺育婴儿。此外，还应注意采取避孕措施及谨慎用药等。

5、洁乳房，防乳疾:每次哺乳前应清洗乳头，以免不洁之物进入婴儿口内。

乳汁充盈，乳房胀满者，应及时将多余乳汁排净挤出，避免因乳汁郁积而发生乳痈。若乳头皲裂者，常是吸吮姿势不正确，应加以纠正，局部可用10%鱼肝油铋剂或消毒后的香油涂敷。
哺乳护理建议
1. 不要互相比较。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足，而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成"供需"平衡。

2. 相信自己。先给自己一段时间(6~8周)来适应自己哺乳，不要只尝试几天，感觉不顺利，就决定放弃。

3. 随时补充水分。准备一个有吸管的水瓶，并时刻装满水。因为你不知道自己什么时候会口渴。吸管会让你喝起水来很方便，即使在哺乳的过程中也可以随时补充水分。

4. 准备个哺乳用的护理枕。专门为妈妈哺乳时设计的护理枕，妈妈们可以在哺乳时放在膝盖上，把孩子托高到与乳房平齐的高度，可以在哺乳的过程中解放妈妈的手臂，让哺乳更轻松一些。

5. 吸奶器可以帮你解决问题。如果你的乳头有些内陷，可以用吸奶器吸几分钟就能把它们吸出来。也可以自己用10毫升的注射器自制一个拉伸乳头的工具。

方法是准备一个新的10毫升的注射器，取出活塞，用小刀从注射嘴末端截去1.2厘米左右，把活塞从截去面那一侧插入，将另一端罩在乳头上，紧贴着乳晕，轻拉活塞，就可以把乳头吸出来。这个办法可以在每次哺乳前使用。

6. 就算感冒了也要坚持给孩子喂奶.。你的乳汁中含有抗体，能够防止你把感冒传染给孩子。必要的时候，可以在母乳的时候带上口罩。

7.如果孩子看起来没怎么长，不要过分担心。对于正常的婴儿来说，平均每个星期体重增长在110~200克之间，或者每个月至少增长450克。

8. 练习在公众场合喂奶。提前准备一些必要的装备，在家里练习一下，等到真的要在公众场合喂奶的时候就不会手忙脚乱了。可以买个在公共场合喂奶专用的大披肩，然后对着镜子练习一下，这样你就会知道人们能看到什么，需要注意什么了。

9.不要担心奶水的浓度。也许有的时候你会看到自己的奶水很稀，像水一样，有时候却很浓稠，白白的。不用担心，这只是成分不尽相同的"前奶"和"后奶"而已。"前奶"较稀，是给宝宝解渴用的，而"后奶"较稠，热量高。是维持宝宝成长所必需的"成长奶"。因此一定要让宝宝吃到"后奶"才行。

10.母亲的饮食有可能改变乳汁的颜色。如果妈妈吃了大量黄色或者绿色的蔬菜，有可能就会影响到乳汁的颜色。某些药物或是人工色素也会使乳汁的颜色发生改变，不用大惊小怪。不过，对于哺乳的妈妈，少食用添加了人工色素的东西还是必要的。
影响因素
虽然隆胸手术基本不影响日后的哺乳，但是手术如果发生了意外，就很难避免哺乳问题的发生。影响哺乳的意外有哪些呢?

原因一:假体破裂

假体如果因为产品质量问题及外力创伤的作用，破裂后渗入到乳腺组织，引起乳腺的急性炎症，很有可能阻塞乳腺导管，出现排泄不畅。如果治疗不及时，或者问题没有得到妥善的处理和解决，就很有可能影响乳汁的分泌和排泄，出现哺乳问题。

解救方法:

1.抗感染。

2.取出破裂的假体。

3.如果出现脓肿，手术治疗。

4.切开、引流。

原因二:感染、大出血

手术创伤是不可避免的，术后的治疗更是必不可少。一旦出现感染或者创口出血，累及乳腺，就会发生乳腺炎、乳腺纤维化、乳房肿块等情况。

解救方法:

1.止血、抗感染。

2.取出假体。

3.热敷、理疗。

4.禁用液态硅胶，目的是防止流动，出现外渗。
患病慎哺宝宝
虽然母乳喂养是给宝宝补充营养的最佳选择，也是联系宝宝与妈妈的最紧密的纽带，但不是所有母乳都适合喂养宝宝，有些患病的母亲不适合用母乳喂养婴儿。

有心衰及重症心畦病的妈妈不适合喂乳，否则会加重乳母的负担，使病情恶化。只有心脏病的代偿期或瓣膜损伤已作修补术而且恢复很好者才可以喂乳。

患结核病的妈妈在接受抗结核药治疗期间不宜喂养宝宝，而且最好不要和宝宝接触，至少应与宝宝隔离6周。宝宝出生后必须立即接种卡介苗，定期为宝宝作健康检查。

患精神病的妈妈不适合母乳喂养，因为不能保证宝宝正常的饮食规律，宝宝饥一顿、饱一顿，容易导致营养紊乱，而且会影响智力开发。

甲状腺功能亢进或是甲状腺功能减退，而且处在冶疗期间的妈妈也不宜母乳喂养。因为抗甲亢的药，如硫氧嘧啶等进入乳汁后，宝宝长期食用，会引起婴儿甲状腺肿及甲状腺功能不足，危害身体健康。此外，哺乳母亲也不宜使用氯霉素、磺胺类药物以及阿托品、苯妥英钠、地西泮(安定)、可待因，吗啡等药，否则也会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的生长发育。

妈妈在吸毒或滥用药物、接受抗代谢药物或化疗药物治疗期间，在接受放射性同位素检查或治疗，以及工作环境中有放射性物质的情况下，均不宜哺乳。接触有毒化学物质或农药后，有害物质可通过乳汁使宝宝中毒，故哺乳期应避免接触有害物质并远离有害环境。如已接触者，必须停止哺乳。

妈妈在孕期或产后有严重并发症需要治疗时，也要暂停哺乳。

产后4-8天经常会有乳母出现急性乳腺肿胀的症状，这时可以把乳汁挤出来收集在干净的容器内，经煮沸后再喂给宝宝吃。但是一旦出现局部红肿，全身发热并有炎症时，妈妈的乳汁要挤出来扔掉，不能喂给宝宝吃，要经过治疗等乳房变软、肿胀消失后，再继续哺乳。

患糖尿病的妈蚂要经过治疗，病情稳定时，再用母乳喂养宝宝。

妈妈乳房感染或乳房手术治疗期间不宜给宝宝哺乳。可以每隔3~4小时挤一次奶，以免奶汁减少而回奶，等到病愈后再继续给宝宝喂奶。

当妈妈乳头皲裂时，可以挤奶后再喂给宝宝吃。妈妈生奶疮时，患病的一测不要给宝宝喂奶，但要按时挤出奶汁。

本段画作
折叠简介
家庭生活带给雷诺阿安定的感受，此幅描绘妻子亚林与其长子皮耶的画面，也是严肃时期的温馨之作。

画家简介
皮耶尔·奥古斯特·雷诺阿出生在利摩日的一个穷裁缝的家庭。5岁时全家迁居巴黎，在13岁时已学会画瓷器画的手艺。70年代雷诺阿和莫奈经常共同外出写生作画，切磋画艺，共同探索画中的光与色的描绘。

1874年雷诺阿以《包厢》一画参加首次印象派画展，这标志着雷诺阿风格的成熟。后来，1876年，他又在《红磨坊的舞会》一画中，用这种方法表现规模宏大的场面，透过树丛的星星点点的阳光，洒落在人们的身上、脸上、桌上和草地上，真正实践了"光是绘画的主人"这一句印象主义者的口号。是印象主义绘画在风俗方面的重要代表作。表面上看是描写巴黎一著名的露天咖啡馆兼舞场热闹和欢快的气氛，实际上真正的主题是透过树叶间隙照射下来的阳光。这阳光照射在人们的身上，引起了丰富的光色变化，充分表现了印象主义画家对现实生活的光与色变化的高度敏感。

1876年以后，他的风格臻于成熟。作为这种风格的代表的《游艇上的午餐》、 《爱尔·潘蒂埃夫人和孩子们的肖像》，都以明朗、艳丽、令人眩目的光彩，受到评论界和官方沙龙的赞美。随着绘画上的成功，生活境遇得到了改善。于是决定走出法国去东方寻找新的创作题材和灵感。他去了阿尔及利亚又取道英国，1881年又赴意大利游历艺术名胜佛罗伦萨、威尼斯和罗马等地，当他在罗马看了拉斐尔·桑西的画时感叹道:"真是妙极了，我早该看到它们。"这时他的艺术追求倒退到古典主义学院派，他说:"在油画方面我更喜欢安格尔。"这是他艺术道路上的一次危机。但就在这危机时代，他的印象主义精神仍始终保存在他的风景画中。

雷诺阿是法国画家，最初与印象画派运动联系密切。他的早期作品是典型的记录真实生活的印象派作品，充满了夺目的光彩。然而到了(18世纪)80年代中期，他从印象派运动中分裂出来，转向在人像画及肖像画，特别是妇女肖像画中去发挥自己更加严谨和正规的绘画技法。

在所有印象派画家中，雷诺阿也许是最受欢迎的一位，因为他所画的都是漂亮的儿童，花朵，美丽的景色，特别是可爱的女人。这些都会立刻把人吸引住。雷诺阿把从他们那里所得到的赏心悦目的感觉直接地表达在画布上。他曾说过:"为什么艺术不能是美的呢?世界上丑恶的事已经够多的了"。他还是女性形象的崇拜者，他说:"只有当我感觉能够触摸到画中的人时，我才算完成了人体肖像画"。

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