檢視女人的保养秘籍的原始碼

{| class="wikitable" align="right"
|-
| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>女人的保养秘籍</big>'''
|-
|<center><img src=https://www.piaoliang.com/Upload/Articles/412/0/42/42716_20210413220521285.jpg width="300"></center>
<small>[https://www.piaoliang.com/czhfxd/42716.html 来自 网络网 的图片]</small>
|}

'''<big>女人的保养秘籍<big>'''  是2010年[[金城出版社]]出版的图书，作者是[[末末]]。

==基本信息==

书名
女人的[[保养]] [[秘籍]]

作者
末末 <ref>[https://baike.so.com/doc/6554360-6768109.html 女人的保养秘籍]</ref>

ISBN
9787802514157

定价
36.00元

出版社
金城出版社

出版时间
 2010-7-1

装帧
平装

开本
16开

==内容简介==

其实，女人与护肤品的一生缠绵也可以分成不同区间，每个年龄阶段都有着不同的保养重点。只有把握好每一个保养适龄期，保养的效果才会事半功倍。

20、30、40，是女人最重要的三个时期。二十几岁的青春，三十几岁的茂盛，四十几岁的成熟。这不同的三个年龄阶段，也有着不同的保养常识，就像女人会有"结婚适龄期"、"生育适龄期"一样。

==图书目录==

第一章 女人的保养常识

第一节 将保养进行到底

用积极保养赢得主动

不同年龄的保养重点

永葆青春的肌体养生

必不可少的心灵养生

第二节 美女的四季养生法

春季补气养神

夏季避暑去热

秋季收养去燥

冬季保湿[[滋润]]

第三节 [[娇颜]]永驻的时令鲜果

苹果，纯天然保养品

橙子，[[水润]]女人首选

樱桃，[[时令]]美容珍果

猕 猴桃，维C之王

香蕉，美女护肤精品

草莓，美容养颜大王

菠萝，美白消脂使者

荔枝，营养健康专家

第四节 身心裨益的健康美食

兔肉，美容佳肴珍品

猪肉，平凡的小惊喜

带鱼，海洋弹性尤物

牡蛎，神赐魔食

海带，健康美容佳品

豌豆，天然美容紧肤

竹笋，蔬菜中第一品

第二章 二十几岁女人的保养秘籍

第一节 二十几岁之特色

二十几岁的习惯杀手&解招

二十几岁清洁保湿最重要

第二节 年轻肌肤的保养

吃出柔嫩肌肤

喝出美丽容颜

打造清润美肤

DIY美肤面膜

第三节 青春好身材

美胸有弹性

轻盈小蛮腰

拥有纤细长腿

完美小翘臀

第四节 完美二十几岁

黑眸水润明亮

润唇基础保养

完美纤细玉手

秀发强韧光亮

第三章 三十几岁女人的保养秘籍

第四章 四十几岁女人的保养秘籍

结束语
  
==參考來源== 

{{Reflist}}