檢視巴西松子的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>巴西松子</big>'''
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|<center><img src=https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/0/ori-20220523150722-364452979_jpeg_640_429_35001.jpg/800  width="300"></center>
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巴西松子仁具有很高的营养和药用价值，它几乎包括人体必需的多种营养。现代医学研究表明，松子仁中的脂肪成分是[[油酸]]、[[亚油酸]]等不饱和脂肪酸，具有防治动脉硬化的作用。经常吃它，有防止胆固醇增高而引起的心血管疾病的功能。其主要产地是[[巴基斯坦]]、[[阿富汗]]。
==基本内容==
中文名：巴西松子

作用：对脑和神经系统有裨益

采摘时间：9月中旬到10月中旬

口味：香、松、酥

花期：5周

果期：9-10月
==基本介绍==
松子仁中所含的磷，对脑和神经系统有裨益，并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。

巴西松子是选择巴基斯坦、阿富汗产地出产的纯天然优质原料，经过精心挑选、采用传统的工艺、引进科学的加工技术。巴西松子具有特殊的香、松、酥的口味和丰富的营养成份，长期深受消费者的欢迎，是高档休闲食品。
==营养功效==
巴西松子的营养功效和其它松子类似，它所含的磷,对

脑和神经系统有裨益，并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。

1、巴西松子具有抗衰老作用。

巴西松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

2、巴西松子具有预防心血管病作用。

巴西松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。

3、巴西松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。

因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。
==主要产地==
巴基斯坦、阿富汗。
==生长情况==
巴西松子，花期5周，果期9-10月，松子在松果成熟干裂后陆续落下，采摘时间一般是9月中旬到10月中旬。

一个松塔从开花到成熟期约3年，而且产量极为有限，因此极为珍贵。

松子从成熟，采摘，运输到加工出厂，要一个月的时间。到了11月份便会销往我国。<ref>[https://www.sohu.com/a/507401681_121123754  “巴西”松子其实是“巴基斯坦西部”产的松子]搜狐网，2021-12-12</ref>
=='''参考文献'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]