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[[File:梅花拳3.jpg|350px|缩略图|右|<big>梅花拳</big>[http://img.hebnews.cn/attachement/jpg/site2/20180514/6c626d0159c31c63f1031b.jpg 原图链接][http://hebei.hebnews.cn/2018-05/14/content_6881059_2.htm 来自 河北新闻网 的图片]]]

'''梅花拳'''，中国古老拳术，梅开百花之先，独天下而春。梅花拳，古称梅花桩拳，是我国最古老的拳种之一，据说已有3000年历史。梅花拳文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，作为首批[[国家级非物质文化遗产]]<ref>[http://www.ihchina.cn/Article/Index/detail?id=13803 梅花拳]，中国非物质文化遗产网</ref>，梅花拳的传承和发展有着深远的历史意义和深厚的社会价值。

最早见于[[明朝]][[云南]]及[[四川]]南部之少数民族[[德昂族]]，德昂族聚居于云南省[[潞西县]]三台山和[[镇康县]]军弄等地。其他散居于云南省[[德宏傣族景颇族自治州]]。与傣、景颇、傈僳、佤、汉等民族交错而居。使用德昂语方言。大多数人通晓傣语、汉语。德昂族因为没有的文字，所以用汉文或[[傣文]]。

德昂族之传统武术为：梅花拳、左拳等。梅花拳最早见于明末，是在七根三、四吋粗、高于地面的梅花竹桩上练习拳脚，故称梅花拳，世代相传。对敌时，往往出其不意以左手连环出击。

==名称由来==

梅花拳”简称“梅拳”，因过去练功在木桩上练习，所以又叫“梅花桩”。

全称“干枝五势梅花桩”，后来由于时代变革，栽桩百根以上，造价高，又费事，后改为以砖代桩，再后来干脆在地:上演练，故又叫“落地干枝梅花拳”。

“梅花拳”是中国[[武术]]中著名的优秀拳种之一，内容丰富，形式多样，具有强身健体、舒筋壮骨、祛病延年的实际效用。

[[技击]][[擒拿]]都有特殊的招式，防身健体更是得心应手，加之武德高尚，尊大让小，谦虚忍让，虽有武功彰其外，实有文德居其内，

历来深受人民的爱戴，实是中华武术宝库中的绚丽瑰宝。

==文化价值==

梅花拳具有丰富的文化内涵，融[[儒]]、[[道]]、释为一体，既有立身中正、修齐治平的[[儒家思想]]，又有以柔克刚、无为而治的[[道家]]哲理，还具有清心寡欲、普渡众生的[[佛家]]精髓。同时，由于梅花拳主要盛传于冀、鲁、豫三省交界处，因此该拳也具有浓郁的地域特色。梅花拳文化是[[燕赵文化]]、齐鲁文化、[[中原文化]]相互碰撞、相互融合形成的特色文化。[[黄河]]与大运河在这里交汇，以黄河为代表的[[农业文明]]与以大运河为代表的[[商业文明]]，共同哺育了具有浓厚乡土气息和地方民俗特色的梅花拳文化<ref>[https://www.sohu.com/a/233584290_772308 万拳之首梅花拳：为何能传承3000年？]，搜狐，2018-5-31</ref>。

==视频==
===<center> 梅花拳 相关视频</center>===
<center> 梅花拳纪录片 </center>
<center>{{#iDisplay:h070470b5j1|560|390|qq}}</center>
<center> 走近中国较为古老的传统拳种之一——梅花拳 </center>
<center>{{#iDisplay:d08837770vk|560|390|qq}}</center>

==参考文献==

[[Category:武術]]