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比肉还好吃的香菇煎蛋
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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''比肉还好吃的[[香菇煎蛋]]'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/6/4/yuan_b6f76944349de5418bf4314ef546a2d4.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3129906.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''比肉还好吃的香菇煎蛋''' 蛋类含有优质的蛋白质和多种维生素,烹饪方式多样,又易于消化吸收,是一种既经济又营养的食材。香菇味道鲜美,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫功能。今天我们就用这两种食材来做一个香菇煎蛋吧。 '''香菇煎蛋的用料''' * 香菇9个 * * [[鹌鹑]]蛋9个 * * 食用油少许 * * 照烧酱少许 * * 小葱适量 ==香菇煎蛋的做法== # 香菇清洗干净 # # 去掉香菇蒂 # # 烤盘内倒入少许食用油 # # 香菇盖朝下放入烤盘 # # 鹌鹑蛋撕开小口,倒入[[香菇盖]]中 # # 加盖[[闷煎]]至鹌鹑蛋凝固,翻面煎熟 # # 刷上少许照烧酱 # # 加入小葱葱花 # # 一道香菇煎蛋完成 # # 作为早餐的配菜,快手营养又好吃<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3129906.html 比肉还好吃的香菇煎蛋 ] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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