檢視河南蒸菜榆钱的原始碼

{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''河南蒸菜榆钱'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/8/e/yuan_785a844b9226e88a516406844a7d0d7e.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3243670.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''河南蒸菜榆钱'''

榆钱是榆树的果实，可食用，榆钱味道鲜美，而且寓意比较好，饱受大家喜爱。 吃不完的榆钱不用担心，可快速烫水后过凉，挤干水分攥成团，冰箱冷冻保存，想吃的时候拿出来化冻后还是绿油油的，比晒干保存的味道好，这种方法适用多种野菜哦。

==河南蒸菜榆钱的用料==

* 榆钱200克	
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* 面粉适量
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* 食用油1勺	
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* 盐2克
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* 大蒜2瓣	
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* 香油0.5勺

==河南蒸菜榆钱的做法==

# 榆钱摘捡后清洗干净控水
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# 准备主要食材：榆钱，普通面粉，大蒜
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# 榆钱中放一勺食用油搅拌均匀，防粘
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# 分次少量放入干面粉，进行抓拌，确保每一片叶子上都粘上面粉
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# 笼屉中铺上笼布，均匀的撒上榆钱，水开后上火蒸，五分钟左右
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# 大蒜加盐捣成泥，放香油
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# 蒸好的榆钱抄抄散热气儿，加入灵魂拌料蒜泥
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# 蒸出来的榆钱清香可口，吃出了小时候妈妈的味道<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3243670.html  河南蒸菜榆钱] </ref> 

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]