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[[File:益母草蜜.jpg | thumb | 400px | 右 | 益母草蜜 <br> [http://www.okmifeng.com/fengmidezhonglei/20190728/46484.html 原圖鏈接]  ]]

<p style="text-indent:2em;">'''<big>益母草蜜</big>'''（益母草蜂蜜）是蜜蜂采集[[益母草]](唇形科草本植物)花蜜酿制而成的，蜜色呈浅琥珀色或偏红色，有淡淡的益母草香味，口感微苦后甘甜，易结晶且结晶比较细腻，益母草蜜味微辛而甘、性微温，活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静。用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿。辅助治疗[[高血压]]、[[冠心病]]、肾病等。针对女性身体特点，改善肤质，调理人体，调经活血，具有独特的美容、养颜功效，对治疗痛经有良好的功效。

== 特点 ==
# 色泽：浅琥珀色
# 气味：益母草花香味
# 口感：味甘甜适口
# 结晶：易结晶，结晶乳白，粒细

== 功效 ==
# 益母草蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量的[[蔗糖]]、[[氨基酸]]、维生素、[[有机酸]]、矿物质及酶类等多种活性成分，在益母草蜂蜜中最具代表性的营养成分是生物碱和黄酮类化合物，其中生物碱(益母草碱、水苏碱、益母草啶等)有舒经活血的功效，而黄酮类化合物则抗自由基、抗氧化、扩张血管及抗菌等作用。<br>

# 益母草蜂蜜能舒经活血主要得益于其富含的益母草碱、水苏碱、益母草啶、益母草宁等成分，这些生物碱有助于增加血流量、降低血粘度并能扩张人体血管，从而起到极为不错的舒经活血的功效，特别适宜于有[[月经不调]]、产后瘀痛、[[痛经]]等情况的女性食用，另外对心血管疾病、血液病等也有积极的辅助保健效果。<br>

# 益母草蜂蜜在消肿利尿方面也是极为显著的，得益于其富含的益母草碱和水苏碱有排钠保钾的作用(增加钠的排出量，而使钾的排出量减少)，同时益母草碱和水苏碱也有着显著的活血化淤功效，因此益母草蜂蜜特别适合于[[急性肾小球肾炎]]患者日常保健食用，另外益母草蜂蜜对血瘀导致的水肿也有不错的缓解效果。<br>

# 益母草蜂蜜能增强免疫力得益于其富含的活性酶、维生素及矿物质等成分能刺激B细胞和T细胞增殖并能激活中性白细胞，另外益母草蜂蜜中富含的生物碱、黄酮类化合物等成分有助于提高抗体数量并能增强免疫细胞活性，另外益母草蜂蜜中富含的单糖、氨基酸等成分能增强人体的新陈代谢并能增强机体的抵抗力。<br>

# 益母草蜂蜜能排毒养颜得益于其富含的益母草碱、水苏碱等生物碱能促进机体的血液循环并有助于改善血液健康状态，同时益母草蜂蜜中富含的黄酮类化合物及多种生物活性物质能清除体内的自由基并能抑制细胞色素沉积，另外益母草蜂蜜中富含的有机酸、维生素及矿物质等成分能润肠通便并能帮助机体排除毒素。<ref>[http://www.kumifeng.com/fengmi/type/1844.html  益母草蜂蜜的功效与作用及食用方法，酷蜜蜂 2018-11-26 ] </ref>

== 蜜源 ==
[[File:益母草6.jpg | thumb | 400px | 右 | 益母草 <br> [http://www.okmifeng.com/miyuan/47093.html 原圖鏈接]  ]]
<p style="text-indent:2em;">益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、[[云母草]] ，拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F，为唇形科、益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药，中国大部分地区均产，生用或熬膏用。
<p style="text-indent:2em;">中国各地；[[俄罗斯]]，朝鲜，日本，热带亚洲，[[非洲]]，以及美洲各地有分布。生于山野荒地、田埂、草地等。
<p style="text-indent:2em;">在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
<p style="text-indent:2em;">由于益母草花期6~9月，生于路边、荒地。产全国大部分地区。只有在益母草非常密集的地方才有可能采到益母草蜜<ref>[http://www.djybee.com/fmzl/163.html  益母草蜂蜜以及益母草蜜的作用与功效，蜂蜜知识网 2020-03-14] </ref> 
== 禁忌 ==
# 生活中那些已经怀孕的孕妇不能喝益母草蜂蜜，因为益母草蜂蜜有很强的活血作用，如果女性在怀孕期间喝益母草，蜂蜜容易造成[[子宫]]收缩，会出现胎动不安，也会对腹中胎儿发育造成不良影响，严重时还会出现流产，会严重危害女性孕期身体健康。
# 益母草方面是一种高糖食品，它含有大量的[[葡萄糖]]和[[果糖]]，生活中那些高血糖或糖尿病的人也不能喝益母草蜂蜜，不然会让血糖进一步升高，容易加重糖尿病病情，严重时会诱发糖尿病并发症，会对人体健康造成严重危害。<ref>[https://z.xiziwang.net/fengmi/61156/  益母草蜜什么人不能喝 益母草蜂蜜的禁忌，果蔬百科 2019-10-04  ] </ref> 
# 禁止用热水冲服和过量服用。

== 偏方 ==
<p style="text-indent:2em;">益母草蜂蜜治痛经：[[益母草蜜]]30～60克、延胡索20克、[[鸡蛋]]2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
<p style="text-indent:2em;">益母草蜂蜜治闭经：益母草90克、[[橙子]]30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
<p style="text-indent:2em;">治功能性子宫出血：益母草50克、[[香附]]15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。
<p style="text-indent:2em;">益母草蜂蜜治产后腹痛：益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。<ref>[http://www.djybee.com/fmzl/163.html  益母草蜂蜜以及益母草蜜的作用与功效，蜂蜜知识网 2020-03-14] </ref> 

== 相关链接 ==
<p style="text-indent:2em;">[https://haokan.baidu.com/v?vid=15949501075816073761&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video 益母草加“它”煮水喝，活血化瘀，缓解痛经，子宫干净健康！]

<p style="text-indent:2em;">[https://haokan.baidu.com/v?vid=15538663884597367405&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video 益母草蜂蜜吃过吗？好喝健康两不误，快来试试呀！]

== 参考来源 ==



[[Category:410 醫藥總論]][[Category:418 藥學；藥理學；治療學]]