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磨牙
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{{medical}} {| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #E6E8FA" align= center| '''<big>磨牙</big> ''' |- |[[File:磨牙.jpg|缩略图|居中|磨牙<br>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181217/732df9e3b7724715badcaa30b5f1e8e9.jpeg 原图链接]]] |- | style="background: #C0C0C0" align= center| |- | align= light| '''磨牙''':磨牙型<br><p style="text-indent:3em;">紧咬型<br><p style="text-indent:3em;">混合型 |} '''磨牙症'''是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。 <ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1594985481492000972&wfr=spider&for=pc 睡觉磨牙是什么原因]三九养生堂</ref> ==病因== *(1)[[神经紧张]],心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素; *(2)[[胃肠道疾病]],内分泌紊乱也可导致此; *(3)[[过度疲劳]],从事精细工作者,如运动员、钟表匠等; *(4)体内缺乏[[微量元素]]易患此症; *(5)[[长期磨牙]]形成的习惯性磨牙症; *(6)[[工作压力大]],身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象; *(7)[[蛔虫病]]感染者。 除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_8064680563880403617 磨牙原因]大众养生网</ref> [[File:磨牙病因1.jpg|缩略图|磨牙病因<br>[http://static.jstv.com/gather/zxc/2017/12/15/201712151513320431688_8.jpg 原图链接]]] ==检查诊断== *1.睡眠时患者有[[典型磨牙]]或咬紧牙动作。 *2.可见[[顽固磨牙]]症者,其合面、邻面重度磨损。 *3.有[[牙周]]、[[牙槽骨]]、[[牙龈萎缩]],[[牙松动]]、[[移位]]等改变。 *4.[[嚼肌疲劳]]、[[咬合无力]]。 *5.伴有颞颌关节功能[[紊乱症状]]。 *6.患者起床后,有[[头颈部]]疼痛症状。 *7.多见于[[儿童]]、[[青少年]]男性患者。 *8.在吃早饭时会感觉到[[腮部明显酸痛]] <ref>[http://tag.120ask.com/jibing/moya/251682.html 磨牙的检查诊断有哪些?]快速问医生</ref> ==治疗方法== [[File:磨牙危害.jpg|缩略图|磨牙危害<br>[http://img1.imgtn.bdimg.com/it/u=720005046,817354949&fm=214&gp=0.jpg 原图链接]]] 磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。 *1.[[心理治疗]]:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。 *2.[[减轻大脑兴奋治疗]]:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。 *3.[[肌肉松弛疗法]]:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。 *4.[[睡眠中唤醒刺激的治疗]]:通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。 *5.[[调整牙合治疗]]:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。 *6.[[肠道驱虫治疗]]:杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。 *7.[[咬合板治疗]]:制作一个护牙套,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张。 *8.[[纠正牙颌]]系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。 *9.[[药物治疗]]:主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。 ==中药食疗== [[File:磨牙治疗.jpg|缩略图|磨牙治疗<br>[http://img.mp.itc.cn/q_70,c_zoom,w_640/upload/20170324/ab93facd358f468c90724d6757df3961_th.jpg 原图链接]]] *(1)鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。 *(2)每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效; *(3)生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,远志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎) 灯芯草2钱,(引药) (煎服)? *11.[[防治齿介齿]],首先要注意勿使孩子白天及睡前过度兴奋、疲劳,入睡前勿讲恐怖故事,也勿 动辄斥责孩子,使孩子保持轻松愉快的精神状态,培养良好的入睡习惯。 *12·中医认为齿介齿多属胃经有热,可用[[针灸]]、[[耳穴埋针]]、推拿等手段治疗,也可服用宣风散以 清热杀虫:槟榔6克,陈皮、甘草各2克,黑丑(炒)12克,共研细末,炼蜜为丸,每次2克, 日服2次,温开水送服。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_9649661594270066529 磨牙的治疗方法]快速问医生</ref> ==防治== [[File:磨牙预防.jpg|缩略图|磨牙预防<br>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20170923/bbbe29e34518485797885079e016c07d.jpeg 原图链接]]] *1、睡前尽量[[放松自己]],尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 *2、避免[[兴奋性食品]]和[[吸烟]]、改善睡眠环境。 *3、尽量避免含有[[咖啡因]]等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 *4、多吃些含[[维生素丰富]]的食物。 *5、要懂得如何[[缓解压力]],放松心情,调整心态。 *6、热敷[[上下颚]],可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 *7、保持[[正确姿式]]。弯腰驼背也会导至磨牙。 *8、睡前一定要[[刷牙]],晚饭不要过饱。 *9、日常饮食注意[[补充钙质]],定期[[驱虫]]; *10、白天时让嘴巴保持在健康的[[休息状态]],即让牙齿维持松弛; *11.睡前少看[[刺激性电视剧]],并尽量让精神松弛。 *12.白天避免玩得[[过度兴奋]]。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_10179092506275292124 磨牙症的预防方法]快速问医生</ref> ==视频== <center> ===磨牙=== {{#iDisplay:o0019xwpl2u|560|420|qq}} </center> <ref>[https://v.qq.com/x/page/o0019xwpl2u.html 磨牙]腾讯视频</ref> <center> ===小孩睡觉磨牙?=== {{#iDisplay:w05298qeha0|560|420|qq}} </center> <ref>[https://v.qq.com/x/page/w05298qeha0.html 小孩睡觉磨牙?]腾讯视频</ref> ==文献来源== {{reflist}} [[Category:410 醫藥總論]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]]
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