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肱中穴
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>肱中穴</big> ''' |- | [[File:D53f8794a4c27d1ec11fb3fb19d5ad6eddc438d7.png|缩略图|居中|[https://ss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/exp/w=500/sign=8f866c57cebf6c81f7372ce88c3eb1d7/d53f8794a4c27d1ec11fb3fb19d5ad6eddc438d7.jpg 原图链接][https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%82%B1%E4%B8%AD%E7%A9%B4&step_word=&hs=0&pn=0&spn=0&di=2420&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=3809139211%2C110431913&os=1243189334%2C3035578561&simid=0%2C0&adpicid=0&lpn=0&ln=77&fr=&fmq=1610352267007_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fss0.baidu.com%2F-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy%2Fexp%2Fw%3D500%2Fsign%3D8f866c57cebf6c81f7372ce88c3eb1d7%2Fd53f8794a4c27d1ec11fb3fb19d5ad6eddc438d7.jpg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3F3tg2ywg_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Fw6ptvsjAzdH3Fkla0jmd01klc119mj0bl8vnu_z%26e3Bip4s%3Ffp%3Dd%265f%3Da%26k1_rw2j_pyrj%3D8%26gjp_pyrj%3Dd%26fft1%3D%26u654%3D&gsm=1&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 肱中穴,经外奇穴名。出自《常用新医疗法手册》,别名练忠,位于上臂屈侧正中线,腋前皱襞下4.5寸处,当心包经天泉穴下2.5寸处,左右计2穴。主治上肢瘫痪,抬肩困难,[[腕下垂]]、心悸等。一般直刺0.51-3寸;可灸。 ==基本信息== * 别名:练忠 * 出处:《常用新医疗法手册》 * 隶属经络: 经外奇穴 * 主治:上肢瘫痪,抬肩困难,腕下垂 * 功能:通利关节宁心安神 * 操作:一般直刺0.51-3寸;可灸 * 主要配伍:配举臂,治肘关节完全无力 ==目录== 1 名称释义 2 功能作用 3 定位 4 解剖 5 主治 6 操作 7 配伍 8 相关论述 ==名称释义== 肱,指肱骨。穴在天泉穴下二寸五分,正在肱二头肌正中。本在[[上臂肱骨]]之正中,故名肱中。 ==功能作用== 通利关节宁心安神 ==定位== 位于上臂屈侧正中线,[[腋前皱襞]]下4.5寸处,当心包经天泉穴下2.5寸处,左右计2穴。 ==解剖== 针经皮肤、皮下组织,穿过肱二头肌,到达[[肱肌]]中。浅层布有臂内侧皮神经;深层有肌皮神经肌支和肱动、静脉分支。 ==主治== 上肢瘫痪,抬肩困难,[[腕下垂]]、心悸等。 ==操作== 一般直刺0.51-3寸,针感为酸胀或麻电感,可向前臂及肩部放散;可灸。 ==配伍== 配举臂,治肘关节完全无力。 ==相关论述== 《常用新医疗法手册》:“肱中。取穴:天泉穴下2.5寸。主治:上肢[[瘫痪]],抬臂困难,腕下垂等。针法:直刺1-3寸。” 据江西省出版的《赤脚医生手册》:“……练忠(肱二头肌中央)……” 肱中穴,经外奇穴名。出自《常用新医疗法手册》,别名练忠,肱,指[[肱骨]]。穴在天泉穴下二寸五分,正在肱二头肌正中。本在上臂肱骨之正中,故名肱中。 肱中穴,在[[大臂]]内侧,腋窝下与手肘中间点。以拇指圈状按摩此穴30~50次,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 功能:通利关节宁心安神. 解剖 针经皮肤、皮下组织,穿过[[肱二头肌]],到达肱肌中。浅层布有臂内侧皮神经;深层有肌皮神经肌支和肱动、静脉分支。 常按肱中穴轻松瘦手臂 让双手手臂变瘦-肱中穴 定位方法:肱中穴则在上臂根部和手臂关节弯曲处两处中间点的骨头内侧。如果按对的话,也是会有很明显的酸痛感。 功效点评:单手用力叉腰就会出现三角肌,在三角肌的前端略微内侧就是[[臂穴]],而肱中是腋窝下与手肘中心点的骨头内侧,按压时会有微小感。每个按压5次。就能让手臂变细。 按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 按摩方法:拇指圈状按摩。 主治:上肢瘫痪,抬肩困难,腕下垂、[[心悸]]等。 针刺:一般直刺0.51-3寸,针感为酸胀或麻电感,可向前臂及肩部放散;可灸。 <ref>[http://www.aijiutop.com/xw/shoubu/769.html 肱中穴的准确穴位图及作用],手部穴位, 2019-05-03</ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:390 人類學總論]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]] [[Category:410 醫藥總論]] [[Category:413 中國醫學]]
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