檢視胃酸的治疗与方法的原始碼

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'''胃酸'''的治疗与方法:有时候，胃酸分泌过多，酸性的分泌物会刺激胃粘膜，给人一种烧心的感觉，很不舒服。这个时候应该采取一些方法，缓解症状。


'''工具/原料'''

胃病药物

热水

==规律作息习惯==

===胃酸的危害===


1.诱发胃溃疡：因为胃酸分泌太多，胃黏膜很容易被胃酸给消化腐蚀掉，引发肠穿孔等疾病。<ref>[https://www.cndzys.com/renqun/teshu/385917.htmll 治疗胃酸最好的方法是什么  大众养生网  xmdgz 2015-03-27 07:42:06]</ref>


2.引发十二指肠溃疡：胃酸分泌太多，会出现反胃、吐酸水的现象，严重的话会引起胃溃疡或者十二指肠溃疡等疾病，所以一定要引起重视。


3.诱发[[反流性食道炎]]：胃酸分泌较多，胃黏膜受到损害，容易发生局部水肿、内出血，胃炎、消化性胃溃疡，反流性食管炎等酸性相关的疾病就随之而出现，胃很容易受到伤害，然后就会影响食物的消化吸收。


==缓解胃酸的办法==


平时养成良好的作息习惯，三餐定时定量，多喝水，特别是热水,从根源上减少胃酸分泌。馒头，清粥可以养胃，不妨试试作为主食。


胃酸严重时，可以去药店购买胃酸药 ，缓解胃部的压力。

===注意事项===


少吃辛辣刺激食物，保持规律作息。


随着生活节奏的不断加快，越来越多的人都患有了胃部疾病，这对我们的生活造成了极大的影响，所以胃部保健也越累越受到大家的重视。对于胃酸过多的情况，相信很多人都不陌生，身体的主要症状就表现为反胃以及吐酸水等。胃酸能够很好的帮助我们的身体对于食物进行消化，但是如果胃酸太多了，那么就会对我们的肠胃甚至是黏膜以及肌肉造成损害，出现各种各样的疾病。今天，小编就来和大家一起说说胃酸过多，来了解一下。


=方法/步骤=


第一：饮食不当


日常如果饮食不当，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太烫等食物，那么会导致身体中的胃酸出现分泌增加，问题比较严重就会变成胃酸过多的情况。所以说，在平时饮食方面一定要特别的注意，一定要营养均衡，吃的食物也一定要适宜。


现在很多人为了身体健康，喜欢服用一些粗粮。粗粮虽好，但是并不能够胡乱服用。常见的马铃薯以及红薯这些粗粮中含有比较多的淀粉、糖分以及酸性物质，这些进入身体之后会刺激我们的身体出现大量的胃酸，不利于身体健康。所以，日常在服用粗粮的时候，一定要注意适量。


如果平时吃多了不容易消化的食物，那么这些食物产生的糖分就会在我们的胃肠道中进行发酵，这样也会诱发身体中胃酸的分泌。


第二：精神压力过大


如果精神压力太大或者是太过于紧张，另外精神过于疲倦并且情绪不好的时候，大脑皮质的功能也会受到影响出现紊乱，这就不能够很好的管理胃酸分泌的神经，导致胃酸出现分泌过多或者是太少的情况，影响身体健康。所以说，平时保持一个良好的精神状态非常的有必要，能够减少身体患有各种疾病的可能。


第三：肠胃疾病


专家还告诉我们，如果身体患有一些肠胃疾病，例如胃炎、[[胆囊炎]]以及十二指肠溃疡等，那么也会导致身体中出现胃酸突然增多的情况。


==胃酸过多怎么办==


胃酸过多除了服用药物进行治疗之外，也应该从饮食方面着手。中医建议，如果身体出现了胃酸过多的情况，可以适当的多吃一些碱性食物，少吃一些酸性或者是能够刺激胃酸分泌的食物。具体的要求如下：


===多吃一些含碱成分的食物===


1.含有碱性成分比较多的食物有很多，例如牛奶、[[菠菜]]、油菜以及卷心菜等这些新鲜的蔬菜都是属于碱性的，大多数的新鲜水果也是属于碱性的。除了服用碱性食物之外，也要少吃一些酸性食物，例如花生、食醋以及油脂类的食物要少碰。


===适量的多吃低脂以及低糖的食物===


2.研究发现，高脂肪还有甜食在进入身体之后会促进胃酸的分泌增加，有效的防治胃酸过多的情况。生活中一些调味品在摄入身体之后也会促进胃酸分泌，例如辣椒、咖啡以及芥末，所以肠胃不舒服的患者最好少碰这些调味品。


===日常饮食以面食为主===


3.面食具有很好的稀释胃酸的作用，同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。所以，胃酸过多的患者平时在饮食上可以多吃一些面食。除了面食之外，豆浆、粥都能够很好的保护我们的胃黏膜，起到稀释胃酸的作用。


===按时吃饭===


4.想要治疗胃酸过多，保护我们的身体健康，那么平时就需要养成一个良好的生活习惯，按时吃饭，不暴饮暴食。很多女孩喜欢吃一些小零食，这对于身体健康是非常不利的，因为零食会增加以及刺激胃酸分泌。如果平时饮食吃的太饱了，那么就会刺激胃部出现胃酸分泌，这样也不利于身体健康。所以，日常饮食一定要坚持八分饱原则，少吃零食多吃正餐.


===注意事项===


胃酸过多怎么办，除了上面介绍的几种方法，想要令身体恢复健康也可以服用一些药物，常见的就有复用碱性药物，例如小苏打就是一个很好的选择。不过，这些药物仅仅只有中和胃酸的作用，这只能够暂时的治疗而不能够彻底的根治，不久之后胃酸就会出现分泌过多了。如果经常使用碱性药物来中和胃酸，有可能导致胃酸出现大量分泌的情况。也有人喜欢使用一些小偏方来治疗胃酸过多的情况，这些最好能够在医生的指导下进行。


'''治疗胃酸最好的方法'''


多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。


==胃酸过多中医治疗方法==


l、吴萸3克、黄连3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。


2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，[[蔻仁]]、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。


3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，[[鸡内金]]6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑制泛酸嘈杂，温脾益胃之效。[[File:中药图片1.jpg|缩略图|中药图片[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/d2d81240feeb46c88129321d4ff57a75.jpeg 原图连接][https://www.sohu.com/a/228503196_100129182图片来源于]

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4、严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。


===治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方===

用料：红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、痢特灵24片。


用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟；再将鸡蛋皮焙糊研成细末(不能用铁器)


=胃酸过多还可以吃什么=


宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；


少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。


出现疾病一定要及时治疗，不要总是等疾病变得严重了，才想着去治疗，通过对治疗胃酸最好的方法了解之后，我们在治疗的过程中也要结合自己身体状况以及自己的病情要选择治疗方法，为了有效预防疾病，平时在生活中也要保持良好的生活习惯。


==视频==
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<center> '''中医说第二集：胃酸'''</center>
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==参考文献==
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[[Category:390 人類學總論]]