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莲子粉粥
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>莲子粉粥</big>''' |- |<center><img src=http://photocdn.sohu.com/20160314/mp63306557_1457929291758_2_th.jpeg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E8%8E%B2%E5%AD%90%E7%B2%89%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=75 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 莲子粉粥是一道以李子、水、茶叶、[[蜂蜜]]等为主要食材制作的美食。 中文名莲子粉粥是否含防腐剂否主要食用功效特性: 药膳食疗主治:小儿遗尿 ==制法== 将鲜李子剖开后置锅内,加水400毫升,煮沸3分钟,再加茶叶与蜂蜜, 沸后起锅取汁。还可以加入如[[鸡蛋]]之类的有营养的物质,让其味道更加鲜美。 ==功效== 功效: 清热利湿,柔肝散结。 用法: 每日1剂,分2次饮用,宜常食。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/1518794690599762060.html 莲子粉粥],搜狗,2021-09-24 </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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