檢視菠菜奶油酸酱的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>菠菜奶油酸酱</big> '''

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[[File:57450bb80a8d11e692c30b2fe6b07274.jpg|缩略图|居中|[http://s2.cdn.xiachufang.com/57450bb80a8d11e692c30b2fe6b07274.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/90 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIJlbELjboLmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TkKIRmLkEk78TkKILkbHjMz%20PEl%20XJ6IPjeh5yuF9j%2FlHxOVNj%20lHzrGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUHpGHIElKJLzO5Nj%20lHzo%3D%3D_-529839906&query=%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E5%A5%B6%E6%B2%B9%E9%85%B8%E9%85%B1 来自 搜狗 的图片]]]
 
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菠菜奶油酸酱是一道美食，由[[菠菜]]等原料制作而成。

中文名菠菜奶油酸酱主要原料菠菜

是否含防腐剂否

主要营养成分蛋白质主要食用功效补血适宜人群全部人

==材料==
奶油300公克，动物性鲜奶油1汤匙，白煮蛋2颗，鳀鱼2条，菠菜叶60公克，酸瓜2条，

酸豆1汤匙，洋葱20公克，[[红葱头]]3颗，蒜头末2茶匙，巴西里20公克，茵陈蒿1茶匙，糖1茶匙，盐1茶匙，黑胡椒粗粉1茶匙

==做法==
1.白煮蛋、鳀鱼、菠菜叶、酸瓜、[[酸豆]]、洋葱、红葱头、巴西里切碎备用。

2.菠菜叶末放入滚水中烫一下，即捞起吸干水分。

3.将所有材料搅拌均匀，加入糖、盐、黑胡椒粗粉调味即可。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/103820281/  菠菜奶油酸酱],搜狗,2019-05-11</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]