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营养早餐牛肉三明治
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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''营养早餐牛肉三明治'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/9/1/9/yuan_91c776b9ee13fbf48eba2b713bc40cc9.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3108186.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''营养早餐[[牛肉三明治]]''' 厚厚的牛肉外面真是买不到 '''牛肉三明治的用料''' * * 牛肉4片 * * 厚切[[吐司]]3片 * * 黑胡椒1/4小勺 * * 圆白菜丝1把 * * 丘比沙拉酱2勺 * * 熟的胡萝卜片1片 ==牛肉三明治的做法== # 吐司 # # 抹[[沙拉酱]] # # 放[[圆白菜]] # # 煎牛肉(不放油)放黑胡椒 一点盐 # # 放胡萝卜 # # 放牛肉放沙拉酱 # # 组合起来<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3108186.html 营养早餐牛肉三明治 ] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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