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醋烧茄
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>醋烧茄</big> ''' |- | [[File:9a504fc2d5628535c12a84b990ef76c6a6ef635b.jpg|缩略图|居中|[https://imgsa.baidu.com/exp/w=500/sign=1e04592fe950352ab16125086341fb1a/9a504fc2d5628535c12a84b990ef76c6a6ef635b.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E9%86%8B%E7%83%A7%E8%8C%84&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=13 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 醋烧茄是由干豆腐、肉、茄子等主要食材制作的一道菜。 中文名醋烧茄 ==醋烧茄的原料== 茄子600克 醋烧茄的配料:[[干豆腐]]、肉 ==醋烧茄的调料== 油、鸡精、盐、姜、葱、蒜、淀粉、酱油、醋、糖 ==醋烧茄的做法== 1、把茄子改刀成细条,然后用盐腌制,这样茄子能杀出很多水分,在炸制的时候就能吸入很少的油,既能满足良好的口感又能减少油的摄入量。 2、锅内放油将茄子煸熟,可以先把茄子放锅里炒几分钟减少些水分再放油,这样省油。 3、茄子煎到焦黄的程度就好了。 4、干豆腐切丝。 5、用高汤煨制,没有高汤用水煮,在水中加入[[鸡精]]和盐即可。 6、将调制好的干豆腐丝铺在盘子底。 7、肉切丝、葱姜蒜切末、[[水淀粉]]备用。 8、用底油煸香葱姜蒜(注意蒜要留一大部分)下肉丝煸至变色,加干辣椒继续煸炒后加酱油。 9、下入茄子煸炒,烹入陈醋和[[白醋]],加入糖、盐。 10、加入水淀粉收汁,剩下的蒜末洒在茄子上,锅内放油烧至9成热(就是冒青烟)浇在茄子上<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/4d58d541ccf8acdcd5e9c046.html 醋烧茄],搜狗, 2020-10-26</ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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