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金丝蜜枣
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[[File:金丝蜜枣.jpg|350px|缩略图|右|<big>金丝蜜枣</big>[http://m.tuniucdn.com/filebroker/cdn/snc/fe/6a/fe6a93137b1e7d60f3692ee4f254df80_w800_h0_c0_t0.jpg 原图链接][https://jingdian.tuniu.com/specialty/8809/ 来自 途牛旅游网 的图片]]] {{medical}} '''金丝蜜枣'''是红枣的加工类产品,又称为京式蜜枣、北式蜜枣,金丝蜜枣多为琥珀色,多呈现为透明或者半透明的状态。素有金丝[[琥珀]]之称<ref>[https://www.sohu.com/a/141381032_314156 藏在徽州深山里的“金丝琥珀蜜枣”诞生记] ,搜狐,2017-05-17</ref>, 驰名中外。在吃的时候能拉出很长的蜜丝,它的名字也因此得来,金丝蜜枣口感好,味道甜,能补中益气,也能健脾益胃。 ==金丝蜜枣的功效与作用== 1、抗病防癌 金丝蜜枣中含有丰富的植物蛋白和天然[[多糖]],它们能促进人体血液中[[白细胞]]的生成,也能清理血液中的[[胆固醇]]和多种毒素,平时人们食用以后,能预防细胞癌变,也能促进免疫细胞再生,它不但能预防癌症,还能减少多种常见疾病发生<ref>[https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1819595.html 金丝蜜枣的功效与作用是什么],大众养生网,2019-3-7</ref>。 2、预防高血压 金丝蜜枣中含有多种对人体有益的微量元素,其中[[芦丁]]这种物质的含量就比较高,它是一种天然的血管软化剂,既能增加血管韧性与弹性,又能清除血液中的胆固醇,促进血液循环,可以让[[人类]]的血压处于正常状态,从而也就减少了[[高血压]]的发生。 3、益气补血 平时人们多吃一些金丝密枣,还能益气补血,能缓解中气下陷与中气不足,也能提高人体的造血功能促进[[血红细胞]]在双对人类的气血两虚和面色暗黄以及贫血等症状,都有一定预防和缓解作用。 4、补钙壮骨 金丝蜜枣还能预防骨质疏松,它含有丰富的微量元素钙,而且含有一些能促进[[钙]]吸收的维生素d,平时人们食用金丝蜜枣以后,可以快速把其他食物中含有的微量元素钙吸收和利用,能促进[[骨骼]]发育,增强骨骼密度,对维持人体骨骼健康有很大的好处。 ==技术要点== ①选料。要选个大、核小、肉厚、皮薄地品种。果实应在自熟期时采收,清除有病虫害地和损伤地果实。 ②分级。将果实按大、中、小 分成3级。 ③清洗。将鲜果用清水洗净。 ④划枣。用划枣机或划枣器划枣。划 丝要均匀,纹距1 mm左右,每果划纹50~80条,深达果肉厚1/3,从一端划 到另一端,不得来回乱划。枣的两端要尽量划到。 ⑤熏硫。将划丝后的枣坯放 入熏硫室,用枣重量的0.4%的硫磺熏蒸2~3小时,待外果皮变成淡黄色即可。也可用0.5%~0.8%亚硫酸氢钠溶液浸泡7~10小时,来代替熏蒸。 ⑥水洗。将熏硫后的枣坯用清水清洗1次。 ⑦糖煮。将50~60 kg熏硫后的枣坯放入盛 有50%糖液的不锈钢锅中,糖液量以浸没枣坯为宜。加入预先溶解的[[亚硫酸氢钠]],用大火加热煮沸。开锅后,加入50%的冷糖液2.5 kg,此后一直保持文火。再沸时,再加入50%冷糖液2.5 kg。如此重复3次。当枣发软时,分6次加入干砂糖。第1~3次加糖2.5 kg和50%冷糖液1 kg; 第4~6次加糖10 kg,最后加糖煮沸10分钟后,加入50%柠檬酸溶液100 ml继续煮沸10分钟,当 枣呈透明饱满时即可。 ⑧浸渍。将枣连同糖液一起倒入缸中浸渍48小时,使 其吸糖充分。 ⑨初烘。将浸渍的枣坯捞出沥干,均匀地摊在竹制枣床上,放入 烤房中烘烤12小时左右,前4小时温度保持在55~65℃,中间5小时维持70~ 75℃,后4小时降到65℃左右。待枣坯含水量达20%~25%,不粘手时即可 出房。 ⑩整形。趁热将枣捏成扁圆形。 ⑾回烘。再次将枣床放入烤房里 烘烤24小时左右,温度保持在65~70℃,待含水量为16%~19%时,即可出 房,冷却。 ⑿分级。将成品分成4个级(一级50~70粒/kg,二级90~110 粒/kg,三级130~150粒/kg,四级160~190粒/kg)。 ⒀包装。用聚乙烯塑料[[食品袋]]包装。 由于金丝蜜枣含糖量极高,因此糖尿病人慎食! ==视频== ===<center> 金丝蜜枣 相关视频</center>=== <center> 带你看金丝蜜枣制作全过程 </center> <center>{{#iDisplay:c0922ig09kx|560|390|qq}}</center> <center> 金丝琥珀蜜枣 </center> <center>{{#iDisplay:z0138elnc3l|560|390|qq}}</center> ==参考文献== [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:630 中國文化史]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]]
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