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黑米杂粮饭
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>黑米杂粮饭</big>''' |- |<center><img src=http://ci.xiaohongshu.com/f267f4d0-ba98-4ed0-ab51-63ab81d92e6f?imageView2/2/w/690/q/80|imageMogr2/auto-orient/strip/cgif/100 width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E9%BB%91%E7%B1%B3%E6%9D%82%E7%B2%AE%E9%A5%AD&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=46 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 黑米杂粮饭,以[[黑米]]、小米为主料的食品。 中文名黑米杂粮饭 分 类饭主要食材黑米,小米 ==材料== 黑米, 小米, 糙米, 普通白米, 水, 芝麻, ==做法== 1. 黑米,[[糙米]]洗净后提前浸泡一夜 2. 其余的米与1、混合均匀,放入电饭锅中,加适量水(水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度,最好用浸泡过米的水),压下电饭煲开关,等待 3. 煮好后在饭上撒点芝麻即可<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/185046.html 黑米杂粮饭],搜狗, </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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