檢視五谷牛奶的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>五谷牛奶</big>'''
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|<center><img src=http://img.mp.itc.cn/q_70,c_zoom,w_640/upload/20170324/4ac87183cda14f79bf81e5dedbe0dd4c_th.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E4%BA%94%E8%B0%B7%E7%89%9B%E5%A5%B6&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=45  来自 网络 的图片]</small>
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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big></big>'''

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把五种谷物放入食物料理机里面，研磨成粉末状。最好尽量的磨成细粉，如此不仅比较容易喝，同时也可以提高营养吸收量。