檢視体前屈的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>体前屈</big>'''
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|<center><img src=http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200820/259e5fa221774dcf98660f2463673a72.jpeg width="300"></center>
<small>[https://m.sohu.com/a/414051984_765629/?pvid=000115_3w_a 来自 搜狐网 的图片]</small>
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'''<big>体前屈</big>''' 是指[[上体]] [[慢慢]][[前屈]]，双手[[伸直]]向前[[触摸]]到脚的位置的一项运动。能提高关节的[[灵活性]]，从而反映[[躯干]]、腰、髋等部位关节、肌肉和[[韧带]]的伸展性和柔韧性，改善关节周围[[软组织]]的[[功能]]。