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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>你原本无须这么辛苦</big> ''' |- | [[File:0 (26)3546789-808.jpg|缩略图|居中|[https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/9296/20141201000415-531107411.jpg/0 原图链接][https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=84238896&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fugc%2Fbaikepic2%2F9296%2F20141201000415-531107411.jpg%2F0&type=1#simple_0 来自搜狗的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 本书由美国著名人生教练丹妮尔•拉波特所著。作为美国最受欢迎的人生教练,由于比较契合当下人们的生活状态,她的培训课程及“不辛苦”运动一面世,便如一股飓风,由美国传递到[[加拿大]]、[[英国]]、[[法国]]、[[德国]]、[[日本]]、[[韩国]]等50余个国家,《[[纽约时报]]》、《[[泰晤士报]]》、《[[环球邮报]]》、《[[读卖新闻]]》等各国媒体热烈报道。截止目前,据不完全统计,已改变6000万年轻人的生活,并还在以几何级数席卷全球。丹妮尔•拉波特这套培训课程,包含16堂课19项人生规划表,借助这16堂课19项人生规划表,通过30天的练习与调整,可以让你掌握摆脱辛苦、实现自我的奥秘。
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