檢視健康体重的原始碼

{{Infobox person  
| 名称     =   '''健康体重'''
| 图像     = 
[[File:健康体重.jpg|缩略图||center|[https://icweiliimg1.pstatp.com/weili/bl/400423176952348710.jpg 原图链接]  [https://stock.tuchong.com/image/detail?imageId=400423176952348710&source=360tusou 来自图虫创意网]]]
}}
'''<big>健康体重</big>'''，目前一般采用“[[体重指数]]”（BMI）评价体重。

体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高2（米2）

1、中国成人体重分级标准： <ref>[https://wenda.so.com/q/1379884650069630?src=140&q=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%BD%93%E9%87%8D%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88 健康体重的计算公式]</ref>

2、BMI＜18.5体重过低；

3、18.5≤BMI＜24.0正常体重；

4、24.0≤BMI＜28.0超重；<ref>[https://ly.so.com/s?q=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%BD%93%E9%87%8D%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88 健康体重是什么相关专业知识_]</ref>
5、BMI≥28.0肥胖。

此外，判断肥胖的另一个标准是腰围。我国成年男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米，[[脂肪]]集中于腹部，为“[[中心型]]”肥胖，或“[[向心型]]”、“[[苹果型]]”肥胖。