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早上急着上班的亲，建议前一天晚上做，早上热一下吃了再上班。
[[File:690x390 4a400b9a68893a436ec1296b40a94c92.jpg|thumb|right| [ 原图链接]  [ 此图片来源于豆果美食网]]]|养颜银耳莲子羹的做法 [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/a/2/690x390_4a400b9a68893a436ec1296b40a94c92.jpeg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/1139590.html 此图片来源于豆果美食网]]]