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[[File:冥想.jpg | thumb | 300px | 冥想 <br> [https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/bodyandhealth/g34391625/meditation-2020/ 原圖鏈接]  ]]
'''冥想'''（Meditation）又稱禪修，一種[[心性]]鍛鍊法，在[[瑜伽]]裡經常使用的，在[[佛教]][[道教]]中則稱為打坐，在佛教也可稱為坐禪。

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