檢視冬瓜煮豆皮的原始碼


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File:Yuan a5c072d936f3ae62e0fd09a956533fae.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/5/e/yuan_a5c072d936f3ae62e0fd09a956533fae.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/2342753.html 
本图片来源于豆果美食网] 
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秋季风干物燥，吃一些清淡补水的菜肴很有必要。今天给大家推荐一道简单的家常菜肴——【冬瓜煮豆皮】，冬瓜有清热消水肿的食用功效，还富含膳食纤维，每100g中约含膳食纤维0.9g，膳食纤维食用之后会在胃内吸水膨胀，这个过程中会吸收大量食物中的油脂成分，还能***肠蠕动，使肠道中的垃圾和毒素快速排出体外。体形偏胖的朋友，不妨吃这道菜代替主食，效果不错的哦。

'''冬瓜煮豆皮的用料'''

* 冬瓜300克	
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* 豆皮100克
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* 盐3克	
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* 食用油适量
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* 面豉酱1汤匙	
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* 鸡粉1克
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* 红辣椒1个