檢視力量素质的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''力量素质'''<br><img src="https://n.sinaimg.cn/translate/20171122/Uoki-fypatmu8815134.jpg" width="280"></center><small>[https://sports.sina.cn/others/2017-11-22/detail-ifynwxum9898002.d.html?vt=4 圖片來自新浪体育]</small> 
|}'''力量素质'''是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等。