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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''南瓜花朵小餐包'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/7/4/yuan_f714ffcc877b545a5551d4f6a2012864.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1712837.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''南瓜[[花朵]]小餐包''' [[万圣节]]气氛超浓,菜场都是[[商贩]]们南瓜的叫卖声,看来最经典的万圣节南瓜元素,都已经深入人心了,于是我也凑热闹买了好多南瓜,各种食物做起来。南瓜其实是一种很有营养的食物,富含多糖类物质,能提高人体免疫力,富含的果胶能降低体内胆固醇,保护胃黏膜。它还含有丰富的矿物质和人体所需氨基酸,而且合适大多数人群食用。今天分享的是,用南瓜来制作的一款小餐包。 '''南瓜花朵小餐包的用料''' * [[高筋]]面粉200克 * * [[南瓜泥]]75克 * * 牛奶70克 * * 糖15克 * * 盐2克 * * 干[[酵母]]2克 * * 黄油15克 * * 牛油果1个 * * 花生酱适量 * * 金桔2个 * * 花生荸荠黑豆浆1杯
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