檢視古人的主食、蔬菜、水果一般都吃什么的原始碼

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| style="background:#FF6600" align= center|  '''<big>古人的食物 </big> '''
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<small>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1796082415724282522&wfr=spider&for=pc 图片来自网络]</small>
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中文名 :古人的食物 

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早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么，号称困扰人类的三大难题。生活在物质丰盈的现代，我们犹豫的是选择，只要确定了心思，万里之外的食材就静静躺在楼下的[[超市]]，任君采撷。古人就没有这样幸福的烦恼了，他们面对的常常是单选题，更糟的情况则是无法选择的[[饿肚子]]。<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1796082415724282522&wfr=spider&for=pc   古人连饭都吃不饱，为何能发展出饮食文化？他们每天吃什么(附图)], </ref>

肉之难得自不必提，[[粮食]]果菜才是[[普通人]]的果腹之物。《尔雅 释天》中称“果不熟为荒，谷不熟为饥，蔬不熟为馑”，有幸生在盛世避免饥馑的古人，又能吃到什么？