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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''命运和饮食 '''<br><img src="https://p8.itc.cn/q_70/images03/20221220/e9821935729546be9756b9d667ed8873.jpeg " width="280"></center><small>[https://www.sohu.com/a/619331317_661370?scm=1102.xchannel:1478:110036.0.3.0~9010.70.1041002.0.0&spm=smpc.content.fd-link.2.1672319112155EW7Jurb 圖片來自搜狐网]</small> |} '''命运和饮食''',最新的研究发现,要减缓老化速度并延长寿命的方法只有一种:减少能量的消耗和透过热量供应的限制,来减缓新陈代谢的速度。换句话说,吃的少的人,反而活得久。其研究发现,少食能让免疫力不会衰退,而免疫力的衰退,是导致癌症发病的原因之一
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