檢視夏天吃点“苦”，清心又降火的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''山东思峄生态科技有限公司：天热不想吃？如何调节气虚体质？'''<br><img src="https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fq_mini%2Cc_zoom%2Cw_640%2Fimages%2F20170719%2F91e080f1bfb3431da55381df9939d376.jpeg&refer=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1659278955&t=af8692bd74e3508650a64afd92e874c6" width="280"></center><small>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1735500891948117702&wfr=spider&for=pc 图片来自百家号]</small> 
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'''夏天吃点“苦”，清心又降火'''一到夏天，有些人会出现食欲不振的情况，还有部分人群容易出现心火过旺的状况，如长疖子、痤疮、痱子，嗓子干痛，牙痛，口腔溃疡等。中医认为，心是阳中之阳，而夏季作为一年四季中最热的季节，与心相应。苦味入心，在盛夏可以适当吃一些苦味的食物，有清热消暑、清心降火、增进食欲的作用。下面给大家推荐几种夏天适合的苦味食物。夏季养生 <ref>[http://www.360doc.com/content/19/0623/13/15750360_844320199.shtml 夏季时令如何清心火、养心阳、心神、心阴、心血-个人图书馆]</ref>