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*中央流行疫情指揮中心今(22)日表示,透過COVAX機制獲配的第二批Novavax疫苗50.4萬劑,已於今日上午抵達桃園國際機場,完成通關程序後,直接運送至指定冷儲物流中心進行後續檢驗封緘作業,再提供12歲以上民眾接種基礎劑、基礎加強劑及追加劑使用。本批效期至今(2022)年12月31日。 '''心理治療'''(Psychotherapy)是由經過受過心理治療專業訓練並通過考核的人員,主要是心理師以及接受心理治療訓練的精神科醫師。 *建立一種獨特的人際關係來協助當事人(或稱案主、個案)處理心理問題、減輕主觀痛苦經驗、醫治精神疾病及促進心理健康、個人成長。 *心理治療一般是基於心理治療理論及相關實證研究(主要是[[諮商心理學]]、[[臨床心理學]]和[[精神病學]])而建立的治療系統,以建立關係、對話、溝通、深度自我探索、行為改變等的技巧來達到治療目標,例如改善受助者的心理健康或減輕精神疾病症狀等。 *心理治療是一個改變的歷程,此過程中,由受過心理專業訓練的治療師和您共同合作,建立一個互信合作的關係並設定目標,並透過這樣的關係,以達成增進自我了解、減少心理/行為症狀、增強心理功能,進而達到心理健康的目標。 *心理治療的過程通常可分為三個階段: *第一階段--心理師會讓您了解心理治療的安全性、做法以及功效,幫助您判斷您是否需要接受心理治療;此外,這個階段心理師也會了解您對治療的期待與目標。 *第二階段--心理師會深入地探索與了解您想要解決的問題,並且依據心理學的理論與技術,以及您所要達到的目標,設計適合您個人的治療計畫,這個計畫可能包括學習調節身心反應的技術(例如:[[肌肉放鬆技術]])、改變適應不良的想法或行為模式(例如:悲觀、負面的想法)、增加自信與開發潛能等,心理治療計畫多是具體可行的計畫,讓您能在生活中可以感受或見到改變的成效。 *第三階段--心理師會跟您一起檢驗治療的效果,整合治療的經驗與所學,然後,結束治療。 *心理治療是一種有理論依據、有目標、有計畫、可檢驗效果的專業治療關係。 *心理治療和一般的聊天不同,也不只是對治療師吐苦水、發洩情緒。 *心理治療可以幫助您減輕或消除身心失調反應(例如:失眠、憂鬱情緒等),改善您的人際關係,增進您的生活適應,並提昇您的自信及潛能的開發。 *心理治療是雙方互動的一個正式的過程,每一方通常由一個人構成,但有可能由兩個或更多的人組成。 *其目的是經由精通人格源起、發展、維持與改變之理論的治療者,在專業與法律認可下,使用邏輯上與該理論有關的治療方法,來改善另一方在下列任一或所有領域的無能或功能不良帶來的苦惱:認知功能(思維異常)、情感功能(痛苦或情緒不舒適)或行為功能(行為的不恰當)。 *心理治療是一種專業性的助人活動。首先實施這種幫助的是受過專門訓練,精通人格形成和發展的理論以及行為改變理論和技能的治療師。 *這種幫助是在專業的架構下進行的; 這包括此種專業活動為法律或法規所認可,活動的場所和程式有一定之規,並受行業規範的監管等等。 *受助者及其受助的方面是受限的; 這一受限的性質是其“心理性”,主要表現為(1)來訪者之所以求助是因為某些方面的心理功能受損,並導致其出現生活、學業或事業方面的適應困難;(2)治療的焦點是協助來訪者作出心理行為方面的改變,恢復或重建期受損的心理功能。
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