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[[File:愤怒.jpg|350px|缩略图|右|<big>愤怒</big>[https://pic.52112.com/180702/JPG-180702_850/FLBPDGY3EM_small.jpg 原图链接][https://pediainside.com/index.php?title=%E6%84%A4%E6%80%92&action=edit 来自 创意图片 的图片]]]

'''愤怒'''，或称生气，是一种强烈情绪化的心理状态，通常包含了对个体受到的挑衅、威胁或伤害所产生的不适感及敌对反应。当某一对象愤怒时，会出现如眼、嘴张大，毛发竖起，以及胸部挺起、紧握双拳等明显的外在特征。同时此对象的机体会处于应激状态，肾上腺素分泌增加，[[血糖]]和[[血压]]上升，心跳速率加快<ref>[http://www.360doc.com/content/16/1102/18/30583926_603440529.shtml 愤怒情绪对身体健康的影响]，360个人图书馆，2016-11-2</ref>。

有观点认为愤怒是[[脑]]部在战斗或逃跑应激反应中的一环，做为掩饰害怕、受伤或悲伤的一种保护机制。当个体有意识的选择采取行动以制止其他个体对其有威胁的[[行为]]时，愤怒成为个体心理、生理上的主导感受。很多经历过愤怒[[情绪]]的人认为这种情绪的起因是针对他们发生的一些事件，有[[心理学家]]指出一名愤怒的人的这种判断很有可能会有错误，这种情绪会造成自我监控以及客观认知能力的丧失。

现代心理学家将愤怒视为一种[[自然]]、基本、成熟的，所有的人类会一直经历的一种情绪，并且在生存中拥有其实用价值。不受控制的愤怒则会为个体带来不好的结果，并使周边的个体也受到负面影响。有一些[[哲学家]]、作者针对自发、不可控的愤怒的爆发做出过警告，他们对愤怒情绪的本质价值有着很多分歧。自古以来就有哲学家写过解决愤怒情绪的问题，现代心理学家的结论和早期的一些观点相悖，他们指出了压抑愤怒情绪可能会产生的伤害性后果。