檢視护膝的原始碼

[[File:护膝.jpg|缩略图|护膝[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171128/0ddedb08335047b7b2565e0791932d37.jpeg 原图连接][https://www.sohu.com/a/207156369_149507 图片来源于]]]
'''护膝'''是指用于保护人们[[膝盖]]或保暖膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、[[关节]]养护的作用。分为运动护膝、保暖护膝、保健护膝。适用人群多为户外运动者、中老年人、关节炎患者、[[运动员]]、[[中老年人]]、膝部疾病患者使用。

在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实！