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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''新寮瀑布步道'''<br><img src="https://bobowin.blog/wp-content/uploads/20180711055757_52.jpg" width="350"></center><small>[https://bobowin.blog/yilan-xinliao/ 圖片來自寶寶温網站]</small> |} '''新寮瀑布步道'''於宜蘭冬山中山村進入,沿著新寮溪溪谷溯源而 上,直至新寮瀑布。路程往返約1.5公里,約1小時可輕鬆完成,讓民眾有機會體驗當地豐富的自然資源、產業特色及人文風情。新寮溪發源於海拔980 公尺的新寮山, 因斷層地形發達,沿途形成10 座瀑布,新寮瀑布為最下層的一座;湍急的新寮溪自此向東流去,與涓細的舊寮溪匯流後形成宜蘭人的希望之河冬山河。 位於中山休閒農業區的新寮瀑布步道,全程有茂密的自然林、清澈的溪流為伴,還有250公尺瀑布,景致怡人。沿途可欣賞褐樹蛙、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶及台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等,來回約2小時,不會覺得太疲累。 為保留自然生態,沿途除兩座越溪吊橋、兩小段木梯搭建的陡峭路段,其餘大多就地取材,利用黑石板、原木鋪設而成。前段的木屑步道,是以鋸木剩下的小木片鋪成的,走起來很舒適,還不時散放出原木的芳香氣味,更是吸取芬多精及陰離子的好地方。步道旁有林蔭與溪水,走起來清爽、自在,不需涉水就能抵達瀑布。步道盡頭還有觀瀑平台(距離瀑布僅六、七十公尺),可近距離體驗瀑布傾瀉而下的磅礡氣勢,瀑布飛濺的水花所產生的陰離子特別多,有亞熱帶雨林的景致。<ref>[https://www.forest.gov.tw/0000267 新寮瀑布步道],農業委員會林務局</ref> *基本資料 {| class="wikitable" style="float:left; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''新寮瀑布步道'''<br><img src="https://recreation.forest.gov.tw/Files/RT/Photo/011/02/%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%B1%A4%E7%80%91%E5%B8%83.jpg" width="220"></center><small>[https://recreation.forest.gov.tw/Trail/RT?tr_id=011 圖片來自台灣山林悠遊網]</small> |} 步道分類: 1 步道主系統: 中央山脈脊樑國家步道系統 管理單位: 羅東林區管理處 步道位置: 宜蘭縣南澳鄉 步道全長: 單程1.5公里 步道最高海拔(公尺): 120 步道最低海拔(公尺): 100 路面狀況: 路況良好 難度分級: 1 路程規劃: 半天 最佳造訪期: 全年皆宜 首選景觀: 瀑布,溪濱生態 小型車是否可進入: 是 中型(遊覽車)是否可進入: 是 大型(遊覽車)是否可進入: 是 入山管制: 否<ref>[https://www.forest.gov.tw/0000267 新寮瀑布步道],農業委員會林務局</ref>
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