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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>最大摄氧量</big> ''' |- | [[File:Abf0ba3ee8d3430b945a3c676553d02d th.jpg|缩略图|居中|[http://img.mp.itc.cn/upload/20161030/abf0ba3ee8d3430b945a3c676553d02d_th.jpeg原图链接][http://pic.sogou.com/d?query=%E6%9C%80%E5%A4%A7%E6%91%84%E6%B0%A7%E9%87%8F&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=3来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} '''物质代谢和能量代谢'''是[[机体内各组织器官]]技能活动的基础,而运动能力是身体各种机能活动的集中表现。根据能量方式的不同,运动能力可以划分为有氧运动和无氧运动。而有氧供能的能力是基础,对于它已经有大量学者做过研究,其中最大摄氧量是评价有氧能力最常用和最有效的方法。
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