檢視板栗南瓜粥的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>板栗南瓜粥</big> '''

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[[File:Www.yutongholdings.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fwww.yutongholdings.com%2Fuploads%2Fallimg%2F20160121%2F1453359647601371.jpg&refer=http%3A%2F%2Fwww.yutongholdings.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1628846337&t=273a6b631a55953de5fd6b58 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E6%9D%BF%E6%A0%97%E5%8D%97%E7%93%9C%E7%B2%A5 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:板栗南瓜粥

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[[栗子]]和南瓜全是最普遍的食材，这二种食物营养在一起，能够 制成粥，不但色香味俱全，并且营养成分很高。

栗子能够 健脾养胃补阴、滋阴润肺，冬瓜能够 补血补气、调理月经养血、清肠排毒润肠，板栗南瓜粥的做法非常简单，

可是在做以前一定要将栗子和南瓜清理干净，避免 灰尘进到粥中影响口感。下边给大伙儿强烈推荐几类作法。

中文名 板栗南瓜粥
 
主要食材 [[南瓜]]，板栗 

分    类 汤羹，粥

'''材料'''
南瓜	300g，
板栗	若干，
蜂蜜	2勺，
柠檬	半颗，
酪梨（牛油果）	一颗，
炼乳	适量，